Jeff的知识精选
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Jeff健身计划 教你安排健身计划
2020-07-18Jeff那么，Jeff本人到底是怎样安排健身计划的呢?Jeff健身计划星期一：胸、小腿Jeff健身上斜杠铃卧推10-8-8-6，哑铃飞鸟10-10-8-8，俯身钢索夹胸10-8-8-6。哑铃平板卧推10-8-8-6，双杠臂屈伸4组力竭。(上斜器材卧推10次+俯卧撑1... -
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网红情侣Jeff & Inthira男友KTV包厢偷情闺蜜被抓奸
2019-05-16恶作剧开过头就会出大事！一对网红情侣向来常在镜头前放闪，但男方被女友发现私底下偷偷约闺蜜唱歌还拍各种亲密照，气得当场冲进包厢抓奸，没想到两人吵到一半，闺蜜还当场补上一刀，让女友臭脸撂下狠话：分手！网红情侣Jeff&Int...
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