茵陈蒿的营养价值，茵陈蒿内富含丰富的蛋白质，对维持人体健康有着非常重要的作用。除此之外，茵陈蒿还富含钙、磷、铁等微量元素，下面分享茵陈蒿的营养价值。
茵陈蒿的营养价值1
茵陈蒿别名绵茵陈、绒蒿、马先、婆婆蒿、野兰蒿、因尘、茵陈等。
茵陈蒿过冬天不死，到了春天，由它的老根生长，其名字“茵陈”由此而来。它的嫩苗是可口的野菜，广泛分布于山东，其中泰山产的最好。
茵陈蒿做菜的主要是嫩苗，老的作药用，有“二月茵陈，五月蒿”的说法。
药效：
①清热利湿。
②利胆退黄。
禁忌：
由脾虚血亏而致的虚黄、萎黄者禁服。
食疗小方：
取茵陈蒿30克，黄栀子15克，生大黄6～9克，水煎，每日分2次服用。可以治疗黄疸发热，大便秘结。
取茵陈蒿30克，茅术15克，水煎加砂糖服用。可以治疗黄疸型传染性肝炎。
取茵陈蒿、玉米须各30克，水煎服。对治疗胆囊炎、胆结石有效。
取茵陈蒿15克，地肤子12克，水煎服。可以治疗荨麻疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎等。
茵陈蒿和白蒿的'区别
一、叶子区别
茵陈蒿的叶子很柔软而且皱缩，把它的叶子展平后叶片呈1到3回羽状分裂，叶子长1到3厘米，宽大约1厘米，小裂片呈线形、卵形或是倒披针形，全缘。
白蒿的下部和中部叶为宽卵形或宽卵圆形，两面长有柔软的短毛，长大约4到8厘米，宽大于3到6厘米。叶片有羽状分裂，小裂片呈线形或线状披针形。
二、花朵区别
茵陈蒿的花朵呈头状花序，卵球形或接近球形，花朵多数，直径在1.5到2毫米。
白蒿的花朵呈头状花序，形状接近半球形或球形，直径在4到6毫米之间。
茵陈蒿的营养价值2
茵陈蒿喝多了副作用
人可以适量服用茵陈蒿，茵陈蒿性味苦，微寒，入脾、肝、胆经，具有清热利湿，利胆退黄的功效。茵陈蒿带有一定的毒性，如果过量服用，就容易出现中毒。另外，因为它味苦性寒，服用以后，会加重脾胃虚寒的症状，严重时会出现脾胃不和和腹部冷痛等。
茵陈蒿和茵陈功效有差异吗
茵陈是一种药材，而野草不能入药
经常吃茵陈蒿有什么好
当年的最好
茵陈当年的好，茵陈不仅有药用价值，还有食用，每年春天到了3月份茵陈刚刚长出嫩苗的时候就去山上去釆摘回家，一部分凉晒干了储存起来以后，泡水喝，一部分把它洗净控干水分，稍微抄-下，包素馅，或包肉馅蒸包子吃，也可以拌上玉米面，或白面粉蒸着吃，放上自己喜欢的调料拌一下吃，都很美味，茵陈最好是3月份的，俗话说得好3月的茵陈，4月蒿。
茵陈蒿茶可以经常喝吗
，茵陈茶，不用去根，踩回来的茵陈去除杂草，洗净洗净晾干后放在通风干燥处，喝水时拿出一朵拿剪刀搅碎或蒸泡是都可以的，有一股淡淡的清香味儿，口感很不错的也是白蒿可以是药材在农村土地上，山坡上，到处都可见也可以煲汤，可以做馅吃，也可以蒸着吃，口味很好很受欢迎
喝茵陈蒿的好处
茵陈跟大枣通常不会一起搭配来吃。茵陈，又叫茵陈蒿，性味苦、辛，微寒。入肝、胆、脾经。具有清热利湿，利胆退黄的作用。大枣，又称甘，温。入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用。这两个药物，一个去湿热，一个健脾养血，有助湿热。通常不会一起服用。
茵陈蒿什么人不能吃
茵陈长大后是什么样子？
在农村呆过的人都知道，蒿子的模样，长约米余，顶端小黄花，白色的叶子细而长。这种蒿子就是茵陈长大后的样子。当然，并非所有的蒿子都是茵陈长成后的植物，只不过是说茵陈长大后也就是蒿子般的'模样了。俗话说：“二月茵陈三月蒿，四月的蒿子当柴烧”！可见，茵陈长大后是什么样子了。能够当柴烧，这样的茵陈早已不是儿时的模样了。
茵陈蒿吃多了
服用这些产品之后出现头晕恶心，腹泻的现象，当然不能够再次服用了，是属于产生了不良反应，需要停止用药，多饮水，同时可以测量体温，血压等数值，看看是否正常，配合选择都消化药物以及改善微循环的药物，对症治疗，缓解不舒服的症状。
茵陈蒿泡水可以长期喝吗?
茵陈加大枣对于乙肝出现黄疸的病症有调理的作用，可以退黄，至于是不是可以长期的饮用，这个是需要看其乙肝的病症的黄疸的症状还有没有，这个药物只是有退黄的作用，对乙肝的病毒的清除作用比较弱，所以，如果黄疸不存在，没有必要长期的服用。
茵陈蒿的营养价值3
茵陈蒿和青蒿的区别
一、形态
茵陈蒿的叶子呈羽状复叶，小叶数目不等，有的4-8片，有的12-22片，叶柄细长，绿色，质脆而易折。茎呈四棱形，角有棱有翅，高达1米以上，有紫绿色条纹。花小，簇生于小枝顶部和叶腋处，呈淡黄色或黄绿色，开花期为7-9月。
青蒿的叶子呈互生，柄长达2~3cm，叶片为二回三出细裂各8-12片，小叶片倒卵形，长5-10mm，宽3-4mm，边缘有细锯齿，叶子呈暗绿色。茎高30-100cm，直立，分枝少且短，表面粗糙，呈带绿色至暗色的暗紫色。花小，簇生于茎的末端，为淡黄色至黄绿色，开花期为8-9月。
二、性状
茵陈蒿：茵陈蒿的茎与叶有着特殊的香气和滋味，叶子质地脆而易碎，在手中捏压时声音清脆。色泽为深绿色或浅绿色，茎部坚实，不易折断。茵陈蒿的粉末呈深绿色，有特殊的药味和药香。
青蒿：青蒿的药材呈深绿色，茎部稍薄，比较柔软；叶子呈暗绿色，碎末呈深绿色或灰绿色。青蒿有特殊的清香味，但不如茵陈蒿那么浓郁。
三、成分
茵陈蒿：茵陈蒿主要成分为茵陈素、臭定脂和茵陈酸等，其中最主要的成分是茵陈素，它有很好的利尿、通淋和消肿作用。
青蒿：青蒿根据生长环境和采收时间的不同，其活性成分含量也不同。青蒿中含有多种活性成分，其中最重要的是青蒿素，其它还有环氧蒿芝内酯、芝麻绿素、红细胞二磷酸盐等。青蒿素是一种重要的抗疟药物，能有效杀灭疟原虫，并对粘单胞菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌也有较好的抑制作用。
四、药理
茵陈蒿：茵陈蒿可以促进体内尿酸排泄量的增加，进而降低尿酸血症的程度，对于痛风、肿胀、水肿、尿路感染等病症有很好的治疗效果。茵陈蒿还可以清热解毒、消肿止痛，对于治疗感冒、咳嗽、喉咙肿痛等症状也具有一定的缓解作用。
青蒿：青蒿的主要作用是抗疟和消炎，特别是对于恶性疟、多重耐药疟特别有效。同时青蒿还有一定的.清热解毒、凉血止血、散瘀消肿、降低血压等作用。
总结：
茵陈蒿和青蒿虽然在形态、性状、成分和药理等方面都存在很大的差异，但这两种植物都有着较为明显的药用价值，对一些常见病症的治疗有一定的帮助。因此，在医疗卫生等领域，这两种药材都得到了广泛的应用。在使用茵陈蒿和青蒿药物时，应该根据症状选择合适的药品，遵循医生的建议，切忌滥用和超量使用。
