四物汤的功效
你知道四物汤能美白祛斑吗？下面小编给大家科普下四物汤和它的功效。四物汤是四种中药煎熬而成药汤，这四种中药为白芍、当归、熟地和川芎。可以治疗血虚导致的各种问题，对改善气血虚弱、面色萎黄的效果非常好，还能起到能养血调经的作用。你的皮肤问题是血虚引起，四物汤能通过补血调经起到美白祛斑功效，如果不是血虚引起的，则达不到美白祛斑的效果。
四物汤为什么能通过补血调经起到美白祛斑的作用呢？原来是这四种药材都各有各的作用，先来看看川芎 ，能起行气活血、镇定安神、去风湿止痛和纾肝解郁等作用。白芍性味微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛、健脾等作用。熟地性味微热，作用于我的心、肝、肾，能起到补血滋阴、补精益髓作用。当归具补血调经、活血止痛的作用。四种药物的加在内起到补血调经的功效，在外能看到美白祛斑作用。
美白祛斑秘方
那么在饮食上，除了四物汤， 还有哪些秘方可以美白祛斑呢？美白祛斑秘方一:黑木耳红枣汤。材料只需黑木耳30克和红枣20个。先将黑木耳洗干净和红枣去核，加水五碗水，小火煮半个小时。坚持每天早、晚餐后各一次。可以起到驻颜祛斑、健美丰肌效果。其中黑木耳可去除面上黑斑，而且还有润肤、防止皮肤老化作用；而大枣补血益气，有健脾润肤美白作用。
美白祛斑秘方二:薏仁莲子粥。需要的材料有薏仁150g，莲子50g，去核红枣5个，冰糖15g，冷水1000ml。将材料清洗干净后用冷水浸泡三个小时，再用高压锅煮透，放入冰糖，熬成粥状即可。每天早上坚持吃一碗，坚持食用半个月后能起到美白保湿、消除各种斑点等功效。小编提醒大家，煮薏仁莲子粥比较麻烦，可以一次煮多点放冰箱里，需要的时候再取出来加热。
