蜂蜜的外敷的功效
首先要给大家介绍的是蜂蜜的成分，它是在开花植物中所提取的物质，包含了大量的花蜜，以及一些花中的分泌物，这些物质可以在人体中进行一定的转换，提供大量的营养。不过蜂蜜可以祛斑吗？虽然它对人体是很用处，但是对这一症状会有所改善吗？很多人都在纠结是内服蜂蜜，还是外敷，毕竟是要改善脸部的问题，感觉外敷才是对的方式。
其实同蜂蜜来洗脸，是祛斑的一种方法，在一定程度上它是可以淡化斑点的，因为它其中有维生素B6，这个物质和皮脂有莫大的关系，它可以减少油脂的分泌，也能促进皮肤排除脏物质的功能，随之可以加快血液的循环，这对于新陈代谢的加速也是很有帮助。不过这种方式对于祛斑不会有特别显著的功效，它只能配合按摩的方式起一定的变化。
蜂蜜内服祛斑的功能
其实植物花对脸部问题的改善是很效果的，它的花粉也能在一定程度上淡化斑纹，所以更不用说它的花蜜了。内服蜂蜜可以对内部的生理机制进行一些调控，但是单单只服用蜂蜜，是不够的。它需要搭配一些其他物质，让其发挥到真正的功效。像是蜂蜜柠檬水就是很好的选择，每天早上泡一杯，空腹喝完再吃早餐，它的见效不是很快，需要长时间坚持。
对于多余的柠檬水也是可以循环利用，可以把面膜球泡着水里，让蜂蜜和柠檬的成分侵入其中，在睡觉的时候敷上即可，这不仅可以改善色斑，还可以给肌肤补充水分，是个多功能的选择。还可以在蜂蜜中加入精油，比如甘油和玫瑰精油就是很好的物质，把它们组合在一起就可以做成天然的护肤品，健康又安全。现在市面上也有越来越多关于此类的产品，不过提醒大家还是慎重选择。
