成效的知识精选

近日，何雯娜在社交媒体上晒出了自己的婚纱照，引发了网友热议。尽管是产后不久，但是她的小蛮腰让人惊叹，看来她的身材管理有成效。在婚纱照中，何雯娜的身材非常引人注目。大家都知道生完孩子后，妈妈们的身材非常难以恢复，但是...

罗森塔尔效应。美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：他把一群小白鼠随机地分成两组：A组和B组，并且告诉A组的饲养员说，这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。几个月后，教授对这...

《成化十四年》这部新剧，从一开始就呈现给我们一种高效、快速的节奏感。剧中人物的出场、情节的铺垫和表现，都显得十分紧凑，没有任何浪费，也没有出现情节拉长的情况。这样的剧情设计，让观众充分体验到了剧中情节的高效推进...

44岁牛莉晒泳装照瘦身有成效曾健身房苦练近日，44岁的女演员牛莉晒出泳装照，让网友惊呼女神。从影前牛莉是名运动员，1986年获得全国第一届女子花样游泳团体冠军，1990年获得全军射击冠军。牛莉大晒泳装照，展露性感好身材。44...

韩国女团TWICE出道后就在全球拥有超高人气，其中队长志效近期即将推出个人写真集，让不少粉丝十分期待，没想到成员Mina竟在拍摄途中惊喜探班，让志效超感动，两人合体的甜蜜互动更闪瞎全网！志效近期公开即将推出个人写真集的好...

每一位爱美的女性都有一瓶面霜。面霜是基础护肤最重要的一步，很多人都会觉得如果不用护肤就没有完成。但是你知道吗？拥有一瓶好的面霜才是最重要的，因为市场上很多厂商挖空心思夸大宣传，作为女性朋友们应该懂得高度警惕，下...

小宝宝一旦有些不舒服，家长都喜欢随时给孩子吃点常备小药。多数情况下，家长按照说明书给孩子吃些常用小药，不会有什么问题，但往往不能产生说明书上所说的疗效。常用的小儿中成药，绝大多数都是蜜丸，少部分是散剂和糖浆，蜜丸从...

胡萝卜富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中β胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。...

玉兰油多效修护霜的功效玉兰油是中国区最大的护理品牌，涵盖的系列很多，其中玉兰油多效修护霜就是其中的一类。玉兰油多效修护霜含有七种维他命和微量元素，其中还特别添加了保洁公司的专利技术维他纳新，这也从最根本上解决...

如今除了火车、高铁成为多数人远行的首选交通方式，飞机也成为很多人的选择之一，为了方便群众乘坐飞机，新版《民用航空安全检查规则》自2017年1月1日起开始实施，而5月23日，民航公安局下发通知指出乘客可凭借护照作为有效证...

1、不要喝酒平日里爱喝酒的女人，患上乳腺癌的概率要比从不喝酒的女人高很多。这是因为酒水中含有大量的酒精，在酒精的刺激下，身体容易分泌出催乳素，这种物质与乳腺癌有非常大的关系。所以说，女人们想要预防乳腺癌，需要尽早...

如何成为高效的管理者，很多人做业务风风火火，或者技术能力非常强，但是一旦被提拔成管理者后，却束手束脚，施展不开，那么下面一起看看如何成为高效的管理者？如何成为高效的管理者11、责任心管理者首先要能管理好自己，其次管理好...

接连艺人暴雷，封杀艺人一个接一个，不仅账号被封禁，劣迹艺人播出的作品也被下架，这波封杀令来势凶猛。一波操作下来，陈学冬被网友调侃十年无效拍戏，他之前的影视作品被下架。并不是陈学冬成了劣迹艺人，他的作品是因为合作了劣...

韩女团TWICE宣布回归乐坛，发表新歌《DanceTheNightAway》，MV也符合夏季风格在海边拍摄，子瑜难得换上露肩又露肚的小可爱，成员们挑战出道以来服装布料最少。不过队长志效展现瘦身成果，V形尖脸完全零死角。TWICE发行《Whatis...

从15年出道至今的女子演唱组合TWICE，已有近5年的时间了。一度爆红网络，其中包括林娜琏、俞定延、Momo、Sana、朴志效、Mina、金多贤、孙彩瑛、周子瑜9名清纯少女组成。粉丝们对TWICE组合的内部排名众说纷纭，小编认为萝卜...

相信每个爸爸妈妈都经历过睡前辅导孩子做功课的艰辛时间。孩子在做作业的时候会问你各种稀奇古怪的问题，有时候你跟他解释了一遍以后，他还是不会，教了很多遍也还是不会，长此以往会让爸爸妈妈变得心浮气躁。1、特别的座位，...

说起减肥，大家的办法也都是很多，反正都有用就是了，今天就不跟你们说减肥办法了，跟你们说下能促进你们减肥的食品，让你越吃越瘦，来看看都有哪些。燕麦在越吃越瘦的10种杂粮中，排名第一的就是燕麦。有过减肥经验的朋友都知道，燕...

为什么用了很多抗衰老产品，但是却没效果呢?而且皱纹还只增不减呢?这可能没选对产品哦!要想抗衰老有效果，一定要认准这些抗衰老成分的成分哦!抗衰老成分：维生素e应用最多的抗老成分之一，属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以...

2015年很多人在染发造型上表现大胆创新，有很多染发的新选择是以往无法想像，看到路上一堆好好看的紫色、粉色、灰金色头发，让你不禁跃跃欲试、想在2016年帮头发换新装吗？参考这5种从去年热门到现在的秋冬发色，大胆让自己焕...

税收是国家财政的主要来源，税收更是关乎民生大计，每个人每天甚至每时每刻都在交税，说得直白点，早上吃一个一块钱的馒头都包含了几毛钱的税。减税降费明年仍有大戏，规模将超7000亿明年要按照政府过紧日子、更多为企业发展减...

茵陈五苓散的功效有除湿利水，温阳化气，作用有解决脾胃虚寒、痰多气短、身体肥胖、腹痛腹泻等。茵陈五苓散的功效与作用及组成配方与用量1茵陈五苓散的配方：茵陈蒿末30克，五苓散15克。五苓散的配方为：猪苓9克、泽泻15克、白...

如今生活中不少的男性和女性为了身材看起来美，选择减肥，而减肥无非就是要运动和吃的东西要控制，但是一些人懒就选择了药物辅助，但是这样也就衍生出了一些不法分子，如当时浙江丽水警方通报一起生产销售有毒有害食品案一事，而...

女生长得白一点才会成为女神，也确实，通常长得白的女生都很漂亮。女生在美白这个问题上，不要太烦恼，美白的方法很简单的，通过吃些能美白的食物就可以了，什么样的食物能让变白呢？看看吧。菌类食用菌的营养价值：高蛋白，无胆固醇，无...

韩女星韶宥出道以来给人健康美形象，为了维持好身材，她养成良好的运动习惯，3月却突发奇想，因结束一项广告的拍摄行程，她决定放松心灵，并拍摄减肥计划，目标就是胖10公斤后再铲掉10公斤，为此，她认真地拍了影片纪录。1个月半的时间...

自从奔跑吧新成员加入后，他们的表现备受关注。尤其是朱亚文和王彦霖，两位明星都拥有大批粉丝，他们的加入让节目组更加丰富了明星阵容。奔跑吧新成员表现如何朱亚文朱亚文是一位演技派演员，他参加《奔跑吧》节目以来，一直表...