灵秀站
首页
娱乐新闻
生活常识
玩物志
星秀
问答
人文素养
当前位置:
灵秀站
>
孕妈的知识精选
孕妈的知识精选
孕妈缓解孕吐,饿肚子可行吗?
2023-11-19
十月怀胎,对于孕妈来说,简直是人生的一个很大的考验,而在这种考验中,孕早的妊娠反应是第一关。那么,如何可以缓解孕吐呢?我就经常接到一些深受孕吐困扰得孕妇的电话,电话里,诉说着自己的苦恼。“我怀孕2个多月了,孕吐的厉害,吃...
孕妈补铁的最佳时间,不说还真不知道
2023-12-09
铁是人体用于制造血红素和促进维生素B族代谢的必需品。而怀孕后,为了胎儿的成长发育需求,孕妈们对铁的需求量会不断增加。一般来讲,从孕早期开始,特别是怀孕后第二个月,孕妈就得注意铁元素的摄入。等到了孕中期和孕晚期,不...
谁说孕期要忍着?这3种健康美味零食,孕妈大胆吃
2023-11-18
怀孕后由于内脏受到子宫的挤压,所以有时胃口并不好,吃得很少,但饿得很快。这时,就建议适当在两餐中增加餐食或零食来弥补饥饿感。但在孕期,吃零食就是门学问,毕竟一人吃两人补。所以,秉持五大原则:新鲜、营养、易消化、拒绝油...
哪些危害孕妈足部健康的鞋子
2023-11-29
孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变,穿一双不合脚的鞋会使孕妇感到疲惫,从而影响腹中胎儿的发育。脚的柔韧度主要是靠脚弓来完成,脚弓除了可以吸收人体行走时的震...
为了腹中胎儿大脑健康发育,这4种小零食孕妈一定要远离
2023-11-18
休闲小食品这类食品包括怪味豆,锅巴,虾条,辣条等。这类食品中含盐量以及味精都是超标的,孕妈吃的过多的话就会影响腹中胎儿对钙、锌的摄取,导致腹中的胎儿发育迟缓,智力发育低下,从而可能引起腹中胎儿发育停止以及增加胎儿出...
孕期孕妈吃这些食物
2023-11-18
1、最佳防吐食物晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为合适。2、最佳保胎蔬菜菠菜含有丰富的叶酸,每...
为什么有的孕妈不会长妊娠纹
2023-11-30
所谓的妊娠纹,其实是人体比较正常的一种生理变化。不过有些宝妈并不希望自己有妊娠纹,因为穿衣服不能再穿低腰裤或者露脐装了,很影响自己的“外在形象”。在怀孕之后,随着肚子的变大,孕妈的腹部皮肤也变得越来越薄,使得腹部...
甲亢孕妈护理要走心,切莫私自停药!
2023-12-09
一、甲亢可致胎儿畸形孕期甲亢如果不进行治疗,或是在治疗中途私自停药,容易造成胎儿发育畸形,早产、流产等一些严重情况也很可能会发生。如果在怀孕之前就已经患上甲亢,必须在治疗到相应程度后,身体情况获得医生肯定才能备...
“甲减”孕妈孕期应该注意什么?
2023-11-18
什么是甲减甲减,就是甲状腺功能减退症,是由低甲状腺激素血症或者甲状腺素抵抗引起的全身代谢综合征。轻度临床表现不明显,重度可出现粘液性水肿面容、表情淡漠、反应迟钝、皮肤粗糙等代谢降低的症状。有0.9%到2.3%的孕妇...
孕妈烧心难受该怎么缓解
2023-12-10
什么是孕期“烧心”?1.很多准妈妈都在怀孕后才第一次经历烧心的感受,这种感觉就像是胃里面装了刚烙好的铁一样,胃灼热、烧心严重影响孕妇的饮食、睡眠以及情绪,并且,随着孕程的增加,这种感觉可能不但不减,还越来越严重2.孕期...
半数孕妈都孕吐,食疗缓解最安全
2023-11-14
补充维生素B6解决妊娠呕吐。维生素B6是解决妊娠呕吐的较好药物,早孕人群根据自身妊娠反应严重与否采取口服或静脉点滴。轻者口服维生素B6即可止吐,对于孕吐猛烈人群除用维生素B6止呕外,还需要适度补充体液和电解质。但维...
双胞胎孕妈分享缓解孕期腰酸背痛的小方法,学起来!
2023-11-19
怀孕以后会有各种各样的不舒服,腰酸背痛是最常见的问题。怀孕以后的腰酸背痛有很多原因,首先是激素的作用。怀孕以后,雌激素和孕激素的水平明显上升,会导致准妈妈的韧带松弛,引起关节的松动或错位;其次是妊娠期水肿,有时虽然...
孕妈腰酸背疼,教你4招来缓解
2023-12-01
孕妈妈在怀孕的过程中是特别辛苦的,她们经常受到腰酸背痛的侵扰,过程也是十分的痛苦。有些孕妈妈是因为在怀孕前不经常运动或者长期穿高跟鞋导致的,也有的孕妈妈是因为太瘦导致怀孕后重心不稳。但是无论如何,怀孕其实是一...
选天然成分彩妆孕妈也可化妆
2023-11-14
孕期化妆不是不可以,而是要选择质量好的化妆产品,以及不要过量。我平常本来就是很少化妆的。怀孕后除非出席公众场合,否则更是不化妆了。有人告诉我,指甲油和口红对宝宝有害。但是因为工作原因,一些场合不化妆是不可能的。...
孕妈健康驾车的原则
2023-11-18
避免开车节奏过猛。孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学气味,然...
手把手教你如何成为时尚孕妈
2023-11-18
爱美之心人皆有之,即使怀着宝宝也不能够妨碍孕妈咪们如同花朵般娇艳可人,孕期穿的好照样可以光彩照人,而且自有一番孕味呢,准妈咪们一起看过来吧,看看时尚辣妈的穿衣打扮之道。第一、裙子更合适孕期购买衣服可以偏向于裙子...
如何保护孕妈免受蚊子这种“病毒携带体”的侵害?
2023-11-14
为什么孕妇更容易惹蚊子蚊子利用气味从人群中发现最适合它们“胃口”的对象。但是孕妇遭蚊咬的机会比未怀孕的女性高出1倍。为什么呢?以下两个原因使孕妇比其他妇女更易惹蚊子“光顾”:①孕妇在怀孕期间所呼出的气体含...
胎教瑜伽法 健康孕妈最潮选择
2023-11-23
近几年,瑜伽胎教越来越受到孕妇们的推崇,因为胎教瑜伽不仅仅能帮助胎宝宝开发智力,促进大脑发育,而且能够孕妇生产带来很多益处。专家介绍:女性在怀孕之后要经历许多身体上和精神上的变化。血液循环量的增加导致心脏负担变...
高温天气孕妈怎么避暑
2023-11-14
1、心态平和。三伏天,火气旺盛,孕妇容易出现心烦意乱、无精打采、急躁焦虑等情绪中暑症状。应息其怒,静其心,安其神,在日常生活中要心平气和,切不可烦躁激动,因躁能生热。同时,请各位准爸爸们谨记三个第一原则:老婆第一!老婆的...
孕妈早餐避开哪些食物对自身和胎儿发育有益?
2023-11-20
小李说自从老婆怀孕之后,早餐吃什么就成了他最发愁的一个问题。因为怀孕之后产检妻子体内孕酮值偏低,所以说医生建议她在家安心养胎,于是在小李的建议下妻子辞了工作在家养胎,因为自己妈妈身体不好,没有办法过来照顾妻子,所...
孕妈最忌讳这4种习惯
2023-11-18
在孕期需要注意个人习惯,有些习惯对肚子里的宝宝是有伤害的,那么你知道在孕期需要注意哪些事情吗?有许多女性朋友不知道怀孕后该忌讳什么,还是保留着以前的习惯,殊不知,有些习惯,会影响腹中孩子的发育,严重的,甚至会让孩子先天...
孕妈十月养胎护理,极致的中医养胎十
2023-12-10
其实在孕妇怀孕到第十个月的时候,起关键作用的经脉是人体的膀胱经。虽然这时候的婴儿它的五脏六腑都已经发育好了,不过这时候的婴儿还需要将天地之气收纳让其汇聚在丹田之中,从而使关节人神都具备,待时机成熟而最终降临世...
孕期这3种不适感,恰恰说明胎儿很健康,孕妈不用太担心了
2023-11-30
怀孕后,不管是孕妈还是家人,心中的喜悦和激动都是溢于言表的。时刻憧憬着腹中小家伙的模样,是长的像妈妈还是像爸爸,是臭小子还是女娃娃,每天总是有无尽的期待和惊喜。不过,孕期女性要经受的不适感也很多,有些不适感是胎宝宝...
孕妈如何绕过「便秘」这道槛?
2023-11-29
难言之隐便秘虽然是小毛病,但是严重了,人也会被屎憋出病来!而孕期便秘更头疼,为了宝宝的健康,不敢乱吃药。那孕妈们如何解决难受的便秘呢?为什么孕妇更容易便秘?怀孕可能会使便秘的状况进一步恶化。为什么会这样呢?激素是孕期...
想要宝宝聪明又健康,孕妈该吃些啥呢?
2023-11-14
作为一个聪明的准妈妈,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。其次:摄入充足的维生素女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此,在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收,多吃一些蔬菜和水果...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
李承铉安以轩的照片 李承铉安以轩的关系
2
梦见自己动手术有什么征兆
3
如何科学增肌
4
张馨予重生演的很好?演技爆发哭戏虐惨观众
5
什么时候拜太岁最好
6
男神李敏镐腿长多少 112厘米的大长腿羡煞众人
7
饶威近况遭曝光,如今生活落魄?
8
孙俪经纪人大婚,孙俪邓超黑衣不抢镜但是娘娘的长发亮了
9
那英宣布退出新歌声 称自己是时候休息了
10
黄磊老婆怀第三胎 知情人曝孙莉已经生产黄磊再当爸
11
小林凉子个人资料简介 演艺经历 主要作品 获奖记录
12
《庆余年》燕小乙原来是由他扮演,怪不得看着这么眼熟!
13
儿童乘车安全注意事项
14
(精选)梦见杂乱无章的厨房
15
朱鉴然女友是谁?与女友订婚是真的吗
猜你喜欢
1
谢娜张杰到底怎么了?谢娜狂删微博恐牵扯快乐家族
2
王源发布新歌mv充满意境,网友自曝曾在此处遇到王俊凯
3
网红李艾佳个人资料 道德缺失导致她人性沦丧?
4
盘点冬季养肾的黑色食物
5
张新成曾表示想演医生,这一次却变成了奶爸
6
电影《绅士》上映了吗 朱智勋为拍戏减重12公斤
7
梦见寺庙是什么意思
8
45公斤Angelababy惊曝大食量 吃得比男生还多
9
备孕吃腰果可以壮吗?
10
mas是哪个国家
11
BLACKPINK成员Lisa遭种族歧视 BamBam也说话了
12
如何打动已婚女人的心
13
劳伦·杰克逊个人资料简介 荣誉记录 工作生涯 综合评价
14
小情侣地铁吵架 野蛮女发飙脱裤是闹哪样?
15
揭杨紫父母资料简介 与张一山互撩关系好
友情链接
:
777小游戏
热门话题
特别撩人的昵称
数码资讯
美甲图
内衣品牌
英语手抄报
早教故事
十二生肖最佳姻缘配对
健身方法
低碳饮食
国外手游推荐
计划生育
加工
烹饪食谱
双子座和什么座最配对
厨房装修图片
感恩话题作文
行业资讯
游戏秘籍
演讲稿怎么写
热门话题
有创意的昵称
手机游戏
法式美甲
情趣内衣
消防安全手抄报
儿童早教
十二生肖排序
健身减肥
冬季饮食
好玩的手游视频
计划生育
加工
烹饪技法
双子座的性格
厨房装修注意事项
话题作文600字
行业资讯
游戏任务攻略
励志演讲稿
恋爱大全
搞笑谜语
爱情语录
1-3岁幼儿喂养
养生小妙招
成语典故
两性知识
儿童谜语
开心一笑
初中优秀作文
男士发型
英语阅读技巧
植物知识百科
想象的作文
旧物改造