前阵的知识精选

在砖石联赛中中国男子4*100米夺冠，男子百米接力中国夺冠为世锦赛打好开端，特别是在第三棒的弯道对技术要求比较高，中国飞人苏炳添接棒后一路向前，进一步拉大了与身后美国A队之间的距离。百米接力中国夺冠北京京时间今天凌...

12月6日，《我们的滚烫人生》正式官宣定档，将在10日12点在芒果TV播出。芒果TV励志职业挑战真人秀《我们的滚烫人生》今日官宣嘉宾阵容，陈小春、张智霖、张晋、张淇、李承铉热血集结，即将组队深入多个岗位，开展职业体验，致敬...

近日，知名主持人谢娜的新书《前方的路，比从前更遥远》正式上市，吸引了众多明星好友前来助阵。其中，好友何炅、撒贝宁、沈梦辰、华晨宇等都在自己的社交媒体上晒出合影，并送上温馨的祝福。何炅在微博中写道：女王大人发布新书...

1、上身采取稍挺起的靠卧姿势。调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。2、跨坐在椅子上。两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部...

分娩知识，产前阵痛如何缓解：一、子宫收缩过强子宫收缩过强，可分为两种情况。一种是协调性子宫收缩过强，一种是不协调的子宫收缩过强。子宫收缩过强时，准妈妈们疼痛难耐，这种疼痛是由拉长或撕裂子宫肌肉纤维、子宫血管受压等...

“我这几天一点都不疼，但是，肚子为什么总是发硬呢？”这天，快到预产期的小江，对来看望自己的姑姑说：“我没有感觉到痛，有时是轻微的像月经痛的感觉，每次都十分短暂，大约不到1分钟，可是，肚子总是发硬。”“哎呀，你这是生女孩的征兆...

这段时间，有网友在网络上爆料称《追光吧哥哥2》马上就要跟大家见面了，而嘉宾阵容也是被爆出了。据了解，吴镇宇也是有参与其中，不仅有成名已久的实力歌手和演员，也有当红的流量小生。这么强大的阵容，可以说是非常的有看点了...

晚上八点，现代音乐学院年度毕业晚会上，由毕业生组成的乐队青2将迎来他们的成团之夜。该乐队自组建以来，一直以清新脱俗的音乐风格受到年轻人的喜爱，这次演出也备受期待。虞书欣作为该乐队的主唱，将借此机会展现自己的实力，...

由胡歌主演的电视剧《猎场》今晚就要在湖南卫视开播了！由于观众们的呼声太过热烈，《猎场》将提前两天播出，让观众们兴奋不已，那该剧到底有什么值得关注的地方呢？湖南卫视猎场的具体播出时间又是什么呢？接下来快随小编一起来...

在今天的娱乐圈，情商是一个备受关注的话题。而如果要提到情商高的艺人，郭麒麟一定要名列其中。在《跑男》这个节目中，郭麒麟常常会流露出自己的小心思。在一期的节目中，队长邓超让郭麒麟和杨颖配对，进行一项瀑布上滑的游戏...

陈伟霆助阵容祖儿《我是歌手4》总决赛，容祖儿将携手同门师弟、人气偶像陈伟霆同台唱跳，合体发力。此次容祖儿参加总决赛有了陈伟霆的助阵让场面更加劲爆，劲歌热舞将会是这场比赛的重头戏。究竟现场如何呢?一起来看看。陈...

昆仑阙之前世今生的主演是谁?昆仑阙之前世今生都由哪些演员参演呢?演员阵容怎么样?人物角色如何呢?下面我一起来看看详情吧。昆仑阙之前世今生演员表|人物角色徐海乔饰重离张馨予饰灵惜苏青饰竹洛孙晶晶饰傅佩瑶吕聿...

就在前阵子，为了庆祝哈利珀特系列电影上映20周年纪念日，哈利珀特剧组费了九牛二虎之力，大规模的制作了特别节目《回到霍格沃茨》，并且将在1月1日时播出。海报曝光的时候，很多网友都感觉非常兴奋，因为这次的主角和其他演员都...

在如今网剧数不胜数的影视界下，新媒体剧也渐渐发起成为一股清流，这不由徐海乔、张馨予主演的玄幻剧《昆仑阙之前世今生》已经提上日程，即将与观众们见面，那么这部备受期待的电视剧主要都讲述了什么故事呢？下面一起来了解下...

金马奖终身成就奖得主甄珍近日推出自传《真情真意》，日前举行新书会，前夫谢贤也义气相挺，让甄珍感性说出拥有朋友是一生最幸福的事情，但她接受POPRadio《娱乐最够莉》专访，被问会否再交男友？甄珍闻言吓了一跳，笑称：我离婚30多...

金星参加的真人秀是《极速前进》近日，深圳卫视《极速前进》第三季正在紧张录制。舞台上一向霸气十足的金星[微博]，在节目录制中却一反犀利麻辣形象，化身“知心姐姐”与众嘉宾打成一片，在汉斯面前成温柔“教官”，耐心地亲身...

近些年来我国的抗日神剧可谓是非常的多，且其中的一些内容颇为离谱遭到了网友的怒喷和调侃，而《向着胜利前进》就是是一部讲述抗日战争故事的电视剧，主演是吴奇隆、甘婷婷、王新、赵会南、谢孟伟、张少华、叶祖新等人，让我...

稍微改变姿势即能意外地缓和难过的阵痛。所以阵痛中最好采取舒服的姿势度过。从一些介绍的姿势中，选择自己感觉舒服的姿势，积极试试看。姿势1：上身采取稍挺起的靠卧姿势调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这...

1、跨坐在椅子上两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。2、把体重负荷在墙上手压着墙壁，身体前倾，将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势，故有帮助胎儿降落的效...

近日，由著名导演陈伟志执导的电视剧《外科风云》正在紧锣密鼓地拍摄中，该剧是一部以医学题材为主的情感剧，将讲述国内外顶尖外科学家的成长故事。其中，李沁将扮演一位军队医院的外科医生，期待李沁再次展现出不同的演技。除...

上身采取稍挺起的靠卧姿势。调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。跨坐在椅子上。两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。...

呼吸想象自己在提重物时的呼吸方式，采取喘气或深呼吸的方法，把注意力放在呼吸上面，不必因呼吸时发出的声音而羞愧和紧张，找到精神放松的感觉。放松当你对产前阵痛产生恐惧和紧张的时候，你的肌肉也会跟着紧张起来，这样会放大...

适度的焦虑可以使人进入一种兴奋状态，增强注意力，是取得成功的重要条件。克服考前焦虑让你轻松上阵1如何应对考前焦虑？中考、高考近在眼前，很多学生及家长来到心理咨询室诉说内心的焦虑和紧张，并且担心会影响考场发挥，对如...

天后孙燕姿推出新歌《世界终结前一天》，邀请到喜剧电影《男儿王》导演王国燊执导MV，以及新加坡喜剧天王李国煌、影后杨雁雁、新加坡最佳配角王禄江等重量级演员出演，全是她心中梦幻名单，孙燕姿本人也客串许多角色，包括计程...

距离《琅琊榜2》播出已经有很长时间了，而前段时间，爱奇艺官方在社交平台正式发出了《琅琊榜3》的官宣海报，这意味着观众们期待已久的第三季终于要来了。那么，接下来让我们一起往下看看吧。琅琊榜3官宣海报《琅琊榜3》要来...