狂减的知识精选

据悉，龚毅星为了上《青春有你3》这款节目，竟然暴瘦20多斤，不仅令在场的评委大吃一惊，很多网友对比他前后的照片都能感受到他的惊人毅力，也有网友称，龚毅星之所以减肥不仅仅是为了上节目，而是为了他的女朋友，这是怎么回事呢？龚...

减肥15斤患上脂肪肝“三月不减肥，四月徒伤悲。”网上热传的这句减肥励志语，让公司白领姚恬（化名）坚定了自己的减肥决心。她115斤，算不上特别胖，在别人眼里，只是略微丰满。但姚恬对自己的要求很高，她看到网上流传一个减肥食谱，...

韩人气网红오또맘(ohttomom)，因为外貌出众，加上170公分的高挑身材，以及前凸后翘的的身材曲线，广受到许多网友喜爱，完全看不出已经是一个小孩的妈妈，有南韩最辣妈妈之称，狂吸逼近百万粉丝追踪。日前，她也在IG晒出自己身材的影...

女星张东晴最近在八点档《金家好媳妇》中演出关键人物，饰演酒家女张海伦，在讨论区中话题激增。她最近受访，聊到初期加入剧组，一出场因身材福态，遭网友狠酸是跑龙套、打女子摔角的吧？她为了上镜头好看，用几乎绝食的方式，一周仅...

由《目击者》《红衣小女孩》系列亿万票房导演程伟豪执导，张震、张钧宁所主演的犯罪悬疑巨作《缉魂》，将于2021年全台上映。《缉魂》今（7日）发布前导预告及海报，首度曝光全体演员名单，集结张震、张钧宁、孙安可、李铭顺、林...

张克帆曾是红极一时的偶像团体红孩儿成员，后来转型为通告艺人，近来在老婆双儿（颜睿瑧）的帮助之下，进行一连串瘦身课程，在短短约半年时间中，成功铲去整整16公斤的肥肉，整个人如今明显瘦了一大圈，气色看起来也相当好，令不少网友惊...

山东济南的王浩楠曾因334公斤的体重，被封为中国第一胖，去年曾接受了切胃手术，近日复查发现，他半年间不仅瘦了142公斤，还长高2公分，更因为减肥成功得到爱情。由于快速减重，他留下约40斤的皮，一走路就会晃来晃去的。据梨视频报...

今年36岁的朴春，过去曾是韩国女团2NE1的一员，声势相当高，不过在2017年11月时，2NE1却无预警正式宣布解散，引起外界一片哗然。朴春也换了新东家，重新寻求个人发展，后来频频因为体态发福登上新闻版面的她，近来狂减了11公斤，体态纤...

韩戏剧女王崔真实2008年因不堪网路谣言迫害，上吊自杀身亡，留下一对儿女，结束39岁短暂一生而她的女儿崔俊熙曾在2017年指控亲奶奶家暴，与母亲一样陷入忧郁症，并多次试图轻生，消息震惊外界，不过，今年20岁的她，似乎走出阴霾，还减肥...

最近，朱一龙因为出演电视剧《海棠经雨胭脂透》而暴瘦，引起了关注。在该剧中，他饰演了一个身份高贵的官员，在剧中要求其外形骨瘦如柴。为了达到这个要求，朱一龙只能通过控制饮食和大量运动来减肥。最终，他的体重降了将近15公...

大S、小S、范晓萱和阿雅上WeTV《我是真正的朋友》，4人合体游缅甸，节目中挑战闺蜜时尚大片拍摄，4人换上白色洋装，在稻田中展现闺蜜们的优雅气质，又在小巴中穿上白衬衫与黑裤，绅士风格更展现婀娜蹲姿的好身材。小S看到照片直...

日本47岁女歌手华原朋美近年转当网红，身材意外成为一大焦点，她在去年与经纪人结婚后因为幸福肥体重飙升，日前开始展开减肥计画铲肉，仅花4个月时间就从79公斤瘦到54.7公斤，不过也疑似因此身体出状况，甚至紧急就医。身高156公...

近日，看到邓超在微博上疯狂秀自己减肥的照片，前几日娘娘还喊话邓超让他不要再减肥了，不然就快要和娘娘一样重了。看到邓超最近的照片，是真的瘦了好多，瘦到连锥子脸都出来了。邓超为了拍戏真的是拼了，不得不佩服她们减肥的勇...

近来因为新冠状肺炎的关系，不少网友都已经开始长期抗战，除了居家办公之外，居家生活也成了相当重要的环节，许多外食族更是趁机开始自己做饭，将染疫的风险降到最低。过去，南韩知名主持人朴娜勑(朴娜莱)，曾曝光的美味、低卡、减...

歌手家家（纪家盈）嗓音浑厚独特，有灵魂歌姬的封号，她近日狂减20公斤，瘦到粉丝差点认不出来，但变瘦变美后，行为举止越来越狂放，不久前直播还出现脱序行为。她近日还被爆料，这些失控行为，疑似是减肥靠吃药造成的。据《镜周刊》报导...

虞书欣是一位人气很高的网红，因为她甜美的外表和活泼的性格，深受粉丝们的喜欢。不久前，虞书欣的一张照片被曝光，照片中的她被网友评价为胖了。对于这个评价，虞书欣并没有太在意，她表示自己并没有特别在意自己的体重，更重要的...

韩综艺节目《高等Rapper》是专门为高中生打造的嘻哈选秀节目，一推出就受到大批网友的欢迎，也捧红不少素人学生，其中在第三季获得冠军的19岁饶舌歌手李泳知，凭着不做作的直率性格和满满的综艺感掳获不少粉丝支持，近日她就挥...

方志友接连生下一对儿女，怀第一胎时完全没忌口，结果胖了20公斤，产后减重减得相当辛苦，考虑到前车之鉴，她怀第二胎期间，约胖了7到8公斤，主要是因为产前产后秉持了6个原则，让她得以在刚坐完月子，便能迅速恢复到孕前体重。据媒体...

牛奶、花生、米等等。12种狂吃不胖的减肥食品11、牛奶（里面的高钙是减肥必须的，经科学论证，钙可以减少脂肪形成，还能增强精力去运动）2、花生（坚果类一直被列为减肥禁品，可其实是非常好的减肥食品，含有非常丰富的不饱和脂肪，解...

曾出演韩国人气剧《山茶花开时》及综艺节目《我独自生活》的37岁女星孙丹菲，今年开始经营YouTube频道吸人气，当中她更不时分享其减肥经历，之前亦有公开低碳高脂的生酮饮食减肥餐单，成功吸like。而孙丹菲日前就宣布减肥计...

艺人小祯（胡盈祯）最近才结束为期1个月的美国度假行，回到台湾后积极复工，行程满档。但她忙归忙，仍不忘经常更新动态，和粉丝们保持互动，最近疑似要南下高雄工作，出发前在社群网站预告，并赴上美照和当地粉丝打招呼，身材大缩水，脸部...

星途大起大落的42岁女星萧淑慎，2年前嫁给小她14岁老公梁轩安，婚姻美满幸福，两人不时公开放闪，萧淑慎也跟着回春，日前出席丈夫的公关活动美照，还被网友发现撞脸萧蔷。对此，萧淑慎不以为意，却也意外提及萧蔷确实是她走过低潮，最...

男星王嘉尔（Jackson）为南韩男团GOT7成员，外型帅气、身材养眼，唱跳实力更兼具的他，吸引了大票粉丝喜爱。他近日在节目《拜托了冰箱》中，大方透露自己完美身材的养成法，让网友看了直呼超强。王嘉尔近日在《拜托了冰箱》中，大方...

高晓松最近这段时间给网友们的改观很大，以前的他在众多人眼里都是一个不修边幅、甚至是不怎么在意形象的一个胖子。但是最近这几年，有网友发现高晓松在疯狂的减肥，而且效果也是很明显，看得出来变化很大，这件事情还引起了许...

艺人潘玮柏近期话题不断，除了空姐老婆Luna被传有喜，两人先前被传离婚、不合的传闻也不攻自破。身材向来壮硕的他近日晒出4天内狂瘦4.6公斤的消瘦照片，让不少艺人好友也直呼好强，不过网友却狠酸维持得主吗，引发不少话题。潘...