孕前补一年叶酸早产风险降一半
近年来的研究显示，除了避免生出缺陷儿，叶酸还有其他用途。游泽山指出，美国得克萨斯大学近期对大约3.5万名孕妇进行的追踪研究显示，如果女性在孕前服用叶酸补充剂至少一年，在妊娠28周至32周早产的风险将降低50%。
叶酸还可预防宝宝患白血病。如果女性在做完体检胸片后发现自己怀孕，未必一定要把胎儿打掉。游泽山建议，为降低宝宝患血液病的风险，应在妇产科医生指导下补充叶酸，在宝宝出生后留脐带血，并定期检查。
补充叶酸对准妈妈自身也有好处，可预防妊娠期高血压。由于叶酸能和维生素B12一起促进血红细胞的生长，还可预防因缺少维生素B12引发的缺血。特别是患有地中海贫血的女性，可长期服用叶酸预防贫血。此外，老年人长期适量补充叶酸，可预防脑中风。
