白领所需的最低生存技能，想在职场上闯出一番名堂，是非常不容易的，不仅要有优秀的业务能力傍身，同时还得有较高的情商，懂得为人处世。生活中有许多人都希望自己的职场能平步青云，接下来我们一起看下白领所需的最低生存技能
白领所需的最低生存技能1
最低生存技能
1、技巧：价值观在变化。现在的一些白领工作会由越来越多的“软件”代替，白领办公人员需要更多被世人认为有价值的技巧，不能在公司中充分表现出你的特色来，注定会失败。
2、你了解谁?信息技术不仅解放了老板，使他更专注于未来项目伙伴身上;对于白领来说，也是机会，网络成为全球大学，你可能得和这些呆在地球另一端的同事一起完成某个项目。你了解他们吗?
3、企业本能：你不必自己创业，但是你得像老板那样思考和行事。因为公司绝大多数的项目将是企业性质的，这些项目是全新的，队友是全新的，而且还需要随时调整。
4、热爱技术：技术正在改变一切。请相信这句广告，如果还有什么要补充的，那就是技术的作用仍在被低估。你不必成为技术专家，但是你必须了解和驾驭技术。“抄袭模仿”是不够的。
5、推销：不是要你做厚颜无耻的毛遂自荐者，但你自己和你的项目必须通过网络和展览会传播出去。
6、追求更新的热情：可能你喜欢迪尔伯特，常常看了大笑，但是仍然要面对现实中的问题：声名狼藉的公司，令人讨厌的老板，枯燥乏味的工作……如果这正是你的`状况，那真令人伤心，你需要一种热情，一种不断改善自己形象的努力，在这个巨变的时代，我们必须重新创造世界，才会感到生活在这样一个时代是多么幸运。
“彩虹族”职场白领最爱
“彩虹族”的含义是指人生要包含以下多种颜色：红色，加强工作效率，尽量避免加班，注意工作和生活平衡;橙色，最大限度保证睡眠;黄色，主动抵制快餐等不健康食品;绿色，减轻心理压力;蓝色，为健康坚持锻炼;靛色，注重均衡营养;紫色，关爱身边人的健康。他们追求积极健康的人生观和生活方式。
如果你愿意改变现状，做一个快乐的“彩虹族”，享受更精彩的人生，那么不妨从以下几点开始改变：
减压从吃开始，抗压其实也可以从吃入手，尤其是特别注意多摄入碱性食物，如水果、蔬菜、菌藻类等。补充维生素和微量元素这类抗压食物，远离咖啡、甜食和快餐等增压食品。
提升自我责任，我们会习惯于寻找各种理由，但最终只会让我们变得爱抱怨，所以学会多从自身去找答案，多问自己是不是能力不足或者过于苛求，这样就连看心理医生都省了。
寻找快乐当作人生目标之一，抱着有所得有所失的心态去面对工作和生活，不轻易放弃努力，但也不过分苛求一些细节。我们可以有让自己愉快的爱好，即使它看上去不那么符合潮流;拥有三两死党，从中能得到心灵财富，这才是最充实的生活。
白领所需的最低生存技能2
职场女人的生存法则
1、说话必须经大脑，不要背后说老板坏话
女性说话有时心直口快，对于不开心的事情或人打击讽刺，这样做确实可以让人嘴上快活，心情舒畅，但是请记得在职场上这一点不适用。尤其面对老板，别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。不该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。
2、做主角，让别人跑龙套
女性如果想在职场上过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。
3、尊敬和服从上级
你的上级掌握了一定的资源和权力，考虑问题是从团队角度而可能难以兼顾到个体。 尊敬和服从上级是确保团队完成目标的重要条件。员工如果不站在团队的高度来思考问题，只站在自己的角度去找上级的麻烦甚至恃才傲物，很难生存，更奢谈走得好走得远。例外请参看最后一条。
4、别总认为领导无能；
领导就是领导，她能力再不济，人家就坐到那个位置而你坐不上，那就是比你强。认为别人都不行的人，一定是自己不行。
5、 把事做好的同时把人做好。
女性进入职场后，要把塑造个人品牌作为一项重要的事来做。把事做好是基础，同时也要把人做好。把人做好更是一个人品牌塑造的重要条件，你在职场上的声誉会决定职场的.长度和宽度。你的人品是需要大家通过与你共事看出来的，也是一个长期积累的过程。不仅要在单位内、还要在行业内、在业界树立你良好形象。
6、汗水不会白流
职场上是天长地久的事情啊。一定要踏踏实实的努力，职场走的每一步中都注定
有汗水，世上没有免费的午餐。在职场上你要记住，午餐是用汗水换来的。
7、尊重私人空间
办公室虽然是公事的地方，但多少会触及到私事。小的从借东西开始，大的到涉及家庭，这些看似琐事的事却要拿捏好分寸。不管是遇到大的还是小的私事，一定要事先征求对方的意见和同意，不要贸然行动。
8、常微笑多赞美他人
听到赞美都觉得是奉承，不管你觉得赞美的褒义还是贬义，都是职场的一个很好用的软武器。每个人都有虚荣心，但你满足他人的虚荣心时，你的形象是谦虚的，其次就是他们会对你产生好感。
9、不要滔滔不绝
女性在职场中，和客户或者上司交流都一定要注意一点，就是不要滔滔不绝。特别是在人多的公共场合，比如宴会中，如果有人和你攀谈，一定要保持落落大方，精简的回答即可，千万不要长篇大论，这样容易吓跑人家，更会让别人将你视作长舌妇。
10、拒绝接受潜规则
一定要有底线，让不管什么人都知道你不是没有原则的。面对上司的潜规则暗示，要清楚的拒绝。不要因为一时的升迁出卖肉体而遭受永久的唾弃。
对于女性来说，在职场生存是需要方法的，尤其是遵循着丛林法则的职场，不是单凭智商或者颜值就可以混一辈子的。虽然三十年河东三十年河西，但为什么有些人一辈子只能在河东呆着，从没有机会去河西？
在职场中，掌握了这些法则不一定能让你成功，当如果不遵守这些规则则万万不行的。
