自己抓紧时间找一个男朋友或者女朋友，让父母给自己一段缓冲的时间，跟父母讲道理等等。
如何拒绝父母安排相亲1
1、自己抓紧时间找一个男朋友/女朋友
最稳妥的办法就是，自己抓紧时间找一个男朋友/女朋友。
有些人虽然单身，但面对父母安排的相亲时，却不愿意去，很有可能是因为自己心里还放不下以前的男朋友/女朋友。
因为心里还怀着要是对方后悔，又回来找我复合怎么办的心理。
如果是这样子，那建议你积极去找那个迷路的男朋友/女朋友，看看是否能够挽回。
另外一些人，是一直没有男朋友/女朋友。建议赶紧找一个，随着年龄增大，错过最佳生育时间就不好了。
有了男朋友/女朋友，父母就不会催你结婚。
2、跟父母聊聊自己的结婚计划
有些人对自己的婚姻有安排。
可能认为现在时机还不合适。
可能认为暂时自己没有充足的钱结婚。
可能认为自己先要发展事业。
如果你对婚姻有自己的看法，不妨跟父母好好聊聊，让他们了解你的想法，认同你的观点。
3、与父母一起分析相亲优势
有些人不想相亲，是因为已经相亲过几次，但都失败了。感觉累了，没报成功的希望。
与父母无理取闹是没有意义的，伤害感情的.，所以一定要给出合理的解释。
对于这种情况，建议是与父母一起分析自身的相亲优缺点。
只有明辨自身在相亲市场的优势和缺点，才能正确相亲，通过相亲达成交往，结婚的目的。
如果分析出自身在相亲市场没有优势，还不如告诉父母，暂时不打算相亲，而是去增强自己的实力。
4、让父母给自己一段缓冲的时间
如果是因为自己之前的感情还没有走出来，心里暂时放不下，那就明白地告诉父母，自己的情况，让他们给你缓冲时间。
如果是因为暂时比较忙或暂时不愿意相亲，那就诚恳地告诉父母，自己是因为什么不愿意去相亲，让他们明白你的想法，给你缓冲时间。
5、先答应去相亲，后面看情况是否要去见相亲对象
如果实在是被父母逼着相亲，而且上面的原因无法打动父母，或无法与父母正面进行沟通，那你只能是先答应去相亲。
虽然不想去相亲，但是可以先答应下来，这样能够先安定父母的心。
等到相亲那天，再看具体情况，可以找个理由不去见相亲对象，例如临时有工作要处理，临时去外地出差，或其他原因。
最后，亦也要说一点。
如果你一直单身，没有过女朋友或男朋友，不如去见见相亲对象，也许对方就是你的真命天子。
相亲也会有好的姻缘。
不要认为父母给你安排相亲，是在逼迫你，其实他们是为你好，不想让你孤独，想有个人能够给你一起生活。
如何拒绝父母安排相亲2
一、学会转移话题
父母给你安排相亲，肯定是认为你没有对象，你可以说自己有对象，或者很快就能找到对象让父母放心，或者先给父母送一点礼品，稳定住他们。父母也可以明白自己孩子的苦心。
二、跟父母讲道理
要和父母说自己为什么不想相亲，而不是一味的拒绝，不和父母沟通，在和父母说清楚自己拒绝相亲的理由之后，一般父母都不会逼孩子。
三、自己选择相亲对象
可以提出来自己喜欢什么样的异性，然后让父母帮助自己挑选，这样父母让去相亲也不会太过反感。
相亲不但是脱单的最好途径，还是众多脱单方法中最具优势的`。
其一，你能看的到对方的底。
他的财力，文化程度，他的生活状况，父母会考虑到你们双方的各方面是否匹配。家庭背景、两个人的价值观比较相似，这样容易相互理解，对于婚姻的稳定也相当重要。
其二，以结婚为目的
这种相亲双方都比较理智，不会过分热情，这样，结婚之后不会觉得大有落差。相比自由恋人的火热交往，到婚后的冷淡离婚，相亲恋爱要更加过渡平稳。
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1、不说对方的缺点。
当你在相亲的时候，觉得对方的长相不尽如人意。那你怎么拒绝呢？最好的方法就是顾左右而言他，你可以说我们对于一件事的看法不同，你觉得来咖啡厅是一种享受，可是我却喜欢喝奶茶，所以以后在一起生活习惯很难协调。
2、说难以调和的问题。
说到难以调和的问题，还是要讲求策略。你可不能说对方长相和身高这些带有人身攻击的.问题，你可以说，比如你家在四川，我家在海南。父母不希望自己远嫁。把二人没有在一起的原因归咎为外部因素，避免两个人尴尬。
3、没有眼缘。
眼缘这个东西是很多人都会说，听起来也有一点敷衍的东西。但是眼缘这个东西是真的很重要的，对面坐着的是你要生活一辈子的人，要是没有眼缘，
可劲儿挑刺，有什么意义。怎么拒绝呢？你直接说觉得对方没有眼缘可能会留下一个外貌协会的帽子。所以你可以这样说：我喜欢南瓜而你带来了白菜，不是白菜不好，只是我喜欢的是南瓜。一个隐晦的比喻，让对方一下就明白了你的心意，而你也不用直白的说没有眼缘这种让人尴尬的事了。
