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怎样才能让婚姻幸福

心理健康 阅读(3.1W)

怎样才能让婚姻幸福,大千世界,芸芸众生,两个原本陌生的人,因缘分走在了一起,组建了家庭,能否长久走下去,相扶一生,夫妻相处之道尤为重要,现在分享怎样才能让婚姻幸福?

怎样才能让婚姻幸福1

1、想要婚姻幸福,先扮演好你在婚姻里的角色。

美国婚姻家庭治疗师卡林·戈德斯坦认为,想要幸福,却不履行婚姻中的责任,就如同站在沙堆上朝别的孩子扔沙子的顽童一样不成熟。只有你负起应有的责任,才能真正成熟,并与爱人紧密联系在一起。

2、会处理分歧。

世上没有两个完全相同的人,自然也不可能在所有事情上达成一致,那就学会接受对方的不同观点吧。

3、肌肤接触增强联系。

有研究表明,两个人身体接触越多,越能释放出后叶催产素,增进彼此感情。这种接触可以是手拉手、摩擦肩膀、拥抱、亲吻、击掌等。尽量延长接触的时间,效果会更好。

4、男人一定要知道女人需要被倾听;女人要知道男人需要空间。

男人并不需要替女人解决所有问题,耐心倾听就是一份特殊的礼物;而女人要明白,男人需要自己的'空间,他不总和你在一起,并不是不爱你。适度拥有各自的空间,有利于保持激情。

5、用心的礼物更重要。

花点时间认真地写一个纸条,写上你对爱人的爱和感激。偷偷把纸条放在爱人的包里,当他意外发现时,一定会收获大大的惊喜

怎样才能让婚姻幸福
  

6、尽力解决婚姻中的慢性病,如性生活无趣、感觉没话说、互相看不顺眼。

尽最大努力去补救这些看起来好像无解的问题,婚姻会更强大。

7、把夫妻关系摆在首位。

如果你的事业、亲子关系等问题变得比夫妻关系更重要,两人的关系就会遇到麻烦。把婚姻放在首位去考虑和处理问题,婚姻才会越来越好。

8、与其改变对方,不如改变自己。

试图改变对方时,你会很唠叨,同时向对方传递这样一个信息--你还不够好。没有人希望自己在配偶心中不够好,这会造成彼此间的疏远。保持他原本的样子,花点时间改变自己。

9、和谐婚姻,要互相尊重。

尊重对方,避免言语辱骂,遇事多在自己身上找原因。伤人的话,就像泼出去的水,一旦说出来就收不回去了。

10、让对方快乐。

如果伴侣用善良、温柔、耐心来对待你,且有自制力,你很容易做出好的回应。如果他爱生气、没耐心、对你也粗暴,你也很难好好回应他。因此,要想自己幸福,就要想办法让对方感到幸福。

11、约会时,别抱怨。

当你开口抱怨食物不好吃、饭店服务差、电影不好看、天气糟糕时,男人会觉得自己很失败,因为他没有让你开心。男人取悦自己的女人时才幸福开心,所以把你的抱怨留着讲给闺蜜,让丈夫看到你最开心的时刻。

一些女人认为结婚了就万事大吉了,已经牢牢抓住了男人,于是开始放松警惕,也开始不顾及形象,其实这种想法是错误的,不管是婚前还是婚后,爱情都要用心去维护,两个人要共同努力,这样感情才能持久。在婚姻中,两个人要学会互相包容,互相体谅!

怎样才能让婚姻幸福2

第一是彼此信任。

信任是夫妻幸福的基础。夫妻是没有血缘关系的最熟悉的陌生人,每天朝夕相处,同床共枕,所以很熟悉。两个素昧平生没有关联的陌生人的结合,所以很陌生。这样的两个人走在一起,对于彼此的过往都不了解,也没必要了解,因为你选择的是现在的对方,所以彼此信任是幸福的基础。

第二是同甘共苦。

在网络上、自媒体上经常见到有的夫妻在艰苦创业阶段,一同打拼,共同努力,但是当有了一定的资本积累时,男方抛弃糟糠之妻,另觅娇妻,比如某些明星之流。既能同甘,也能共苦才是正道。

第三是求同存异。

每个人都有独立的性格、脾气、三观,两个人原本的学历、阅历、原生家庭的影响等方面也不同。结为夫妻后,共同生活,势必在处理问题、待人接物等方面有着不同的地方。在共同的夫妻生活中,必定会有矛盾的产生,这时求同存异尤为重要。

第四是彼此忠诚。

忠诚是婚姻幸福的底线,一旦冲破,就有可能会打翻婚姻这条船。家庭中的每个人都会受伤,夫妻受伤,儿女受伤,双方家长也会受伤。这个道理每个人都明白,但是有不少人抵不过外界的诱惑,背叛了婚姻,造成了家庭破裂。这也是当前离婚率居高不下的原因之一。

第五是冷静压制冲动。

两个人天天在一起,没有矛盾是不可能的。发生了矛盾并不可怕,可怕的是冲动。我身边有好几个朋友,原本是恩爱幸福的家庭,就是因为日常琐事引发吵闹,深厚的感情在一次次的吵闹中慢慢消失,吵闹过程中失去理智的话语互相伤害,最终分道扬镳。永远记得:冲动是魔鬼。

在发生矛盾时,一定要用理智、冷静的处理方式,克制住冲动的心。清官难断家务事,夫妻之间不要太在意谁对谁错,只有如此,才能有长久的相伴。

第六是经常沟通交流。

我记得看过一篇文章,大意是这样的:丈夫下班回到家,妻子开始不停地拉开抽屉、打开柜子,弄出很大的声音,丈夫忍不住问了一句:你找什么?妻子回答到:找声音。这个故事说明了夫妻关系中要多沟通交流,在不断地沟通交流中才能促进感情的不断加深。相互聊一下工作生活中的开心事,烦心事,哪怕是无聊的事情。

怎样才能让婚姻幸福 第2张
  

1、彼此包容与理解

婚姻生活之所以会失去恋爱时的甜蜜,正是因为彼此之间在长久的相处中,降低了对彼此的忍耐程度,不懂得去包容和理解对方的一些行为。

当婚姻生活中遇到争吵的时候,不妨从对方的角度去考虑问题,多以包容和谅解的态度来面对矛盾,你会发现幸福的婚姻生活原来一直近在眼前。

2、很少抱怨生活

抱怨是婚姻生活遇到的最大障碍,即便是很甜蜜的夫妻关系,在抱怨的婚姻中也会产生隔膜,从而影响婚姻的幸福质量。

与其抱怨婚姻生活的不公平,不如以积极的心态来面对它,当你乐观的对待婚姻生活的时候,你也会收获到婚姻给予的回馈,拥有幸福的婚姻生活。

3、尝试着承担更多

婚姻生活意味着彼此都有了维护家庭的责任与义务,属于自己的责任就不要总是逃避,很多婚姻之所以没能坚守到最后,就是因为某一方逃避责任,总想着让对方多付出。

但是婚姻生活中的关系都是相互的.,只有当你尝试着为对方考虑的时候,你才能让对方感受到来自与你的爱,你也才能得到对方回馈的爱。学会承担,你才会更好地处理好婚姻中的关系。

4、学会制造浪漫

制造浪漫是幸福婚姻生活中必不可少的环节,要知道婚姻生活是逐渐走向平淡和无趣的,这时候如果不通过彼此之间制造一些浪漫的情景,婚姻会因为索然无味而失去原有的爱情。

浪漫不一定就是电视剧里感人的场景,有时候彼此需要的浪漫也许就是一朵花,一句甜言蜜语,一场电影等等。

5、彼此成就,共同成长

婚姻生活是用来彼此成就对方的,如果其中一方一味地强大,另一方就会产生自卑的心理,这样的家庭氛围是不利于婚姻走向幸福的轨道。

只有共同成长的婚姻,才能够让彼此感受到一份平等的爱情,哪怕是一句鼓励的话,也会给对方带来无尽的动力,如果一味的贬低对方,婚姻的结果会告诉你这是错误的相处模式。

6、做最好的自己

做最好的自己才是对婚姻最起码的尊重,不要为了婚姻而委曲求全,也不要趾高气昂的态度来面对婚姻,只有当你在最舒服的环境中,你才能切身地感受到婚姻给你带来的幸福感。

最好的彼此,才能够在婚姻这场历练中脱颖而出,并成为你当初向往婚姻的样子。