牛莉进入演艺圈之前，是我军著名的射击运动员，曾经入选国家队，奥运会冠军王义夫、李对红是她的队友，1989年她曾获得全国射击锦标赛第三名，1990年获得全军射击比赛的冠军。在她走上专业射击道路之前，牛莉是北京市花样游泳队的一名运动员。1986年，年仅12岁的牛莉和队友一起奋力拼搏，站上了全国团体冠军的领奖台。除了演戏，牛莉更是央视春晚上的常客，被誉为春晚最美小品演员，颜值超过众多美女主持人。牛莉近几年春晚的衣服件件大牌，而且每穿必火，穿啥火啥，春晚一落幕，淘宝就有同款推出，她和郭冬临、冯巩、黄宏等出演的春晚小品，一直深受观众喜爱。牛莉曾经在微博上晒出过一张与家人一起庆祝生日的照片。照片中，老公与女儿一起出镜，画面温馨有爱，这也是牛莉首次把老公向大众公开。
牛莉一直非常回避谈自己的私生活，她说，只希望还家人一个小小空间，让他们少几分烦扰。特别是牛莉的老公的身份，至今也是一个迷团，有消息说牛莉的老公是一位成功商人，坐拥上亿身价。据称， 这个男士还曾离过婚。而对些传闻，牛莉都一一否认，称纯属无厘头。牛莉在感情上如此封闭，不仅仅是因为她“性格低调”、“想把私人生活和事业区分开”，还因为她老公的身份使然。
据悉，牛莉和老公认识很早，在牛莉刚从解放军艺术学院毕业时两人就相识，结婚十六年来一直恩爱有加。牛莉赞扬老公特别爱生活，热爱家庭，以家庭为重。他们从结婚以来相互间一直都非常信任，牛莉谈及婚姻幸福的秘诀竟然是“完全不管老公”。牛莉从不翻看老公的手机，从不对他质疑。牛莉说：“有时候婚姻需要睁一只眼闭一只眼，这也是我学射击的经验之谈”。希望牛莉永远幸福！
