章子怡：出道多年获奖极多，生了二胎身材还这么好

坚持健身锻炼

章子怡一直以来都十分注重健身和健康饮食，她经常在社交媒体上分享自己的健身照片和锻炼方法。在生完二胎之后，虽然需要照顾孩子，但是她仍然每天都会找时间进行有氧运动和力量训练，保持身体的健康和线条的优美。

出道多年获奖极多的章子怡，

章子怡在饮食方面也非常注意健康和营养的搭配，她会选择少油少盐的饮食，尽量避免高热量的食物和饮料。生完孩子之后，她更是控制了自己的饮食量，采用低糖低脂的饮食方式，让身体得到更好的调理和修复。

出道多年获奖极多的章子怡，

除了健身和饮食的调整，章子怡也非常注重身心健康的平衡。她善于通过瑜伽、冥想等方式进行心理放松，缓解压力和疲劳。同时她也会约上好友出去旅游、看电影、逛街等活动，让自己的生活充满乐趣和活力。