有网友在网络爆光了邓紫棋2006年至2007年入行前写的多篇旧网志。当年即将加入乐坛的邓紫棋在博客中非常的嚣张狂妄、思想幼稚、爱讲粗口，最令人哗然的是邓紫棋竟大骂邓丽欣、胡杏儿及吴卓羲，她说：“很多人都知我不喜欢邓丽欣，她唱Live真是惊吓，但她那只《DatingStephy》很好听，原来她写词都不错。”其中还有一篇是关于指责胡杏儿的博客，邓紫棋在其中写道：“好呀!死肥杏没奖!佢系全世界最肥最贱最样衰最唔识做戏最乞人憎嘅演员(她是全世界最肥最贱最丑最不懂演戏最讨人厌的演员)，如果颁个女主角奖给她，我一定会很生气很生气!即刻打烂部电视。还有，为什么林峰同吴卓羲跳同一只舞，吴卓羲会恶心这么的多。”
在《我是歌手》中以一首《泡沫》艳惊四座后，邓紫棋随即被吹捧成能写会唱身材好的宅男女神，更被誉为“香港蔡依林”，迟管媒体吹得神乎其神，但是稍微关注一下各大晚会和颁奖典礼的人都知道，邓紫棋就是传说中的三板斧，无非就是靠着《泡沫》、《你把我灌醉》和《爱你》三首歌蹭遍颓废多年的香港乐坛。至于传说中的在红磡开了多少场演唱会，最高票价480的红磡，稍有名气的歌手都可以去连开个几天。
跟被吹起来的乏味唱功相比，邓紫棋最令人诟病的还是创作歌手抄袭门，90女生没教养。2012年7月，邓紫棋的新碟《Xposed》封面，被指和AvrilLavigne于04 年推出的《 Under My Skin》几乎一摸一样，而专辑中的新歌《AfterTonight》被指抄袭Jennifer Lopez的《On TheFloor》。创作歌手陷入抄袭门，邓紫棋被媒体质疑时虽否认抄袭，但承认曾听过《On TheFloor》，并受其影响，因此抄袭门愈演愈烈。
