张本渝受邀上邱沁宜东风《单身行不行》节目谈冻卵，分享过来人的心得，她趁早冻卵是上上策，这样就可以放心拚事业，开心做自己。医疗记者洪素卿也说冻卵就像帮自己买保险一样，只是以后要不要出险，就是看自己了。
主持人邱沁宜和张本渝年龄相当，录影当天聊到欲罢不能，下了节目还在交换心得，她觉得，冻卵真的就是姊弟恋福音，让大龄女子不会因为快不能生了而放弃姊弟恋，不过看了张本渝的纪录片《卵实力》扎针的画面，忍不住惊叫：好可怕，你也太勇敢了。
张本渝在2013年（37岁时）就未雨绸缪去冻卵15颗，将整个冻卵手术前后的历程拍成纪录片，透露在台湾冻卵，价格比美国便宜（10颗卵子，美国要价1万美元，相当于30万台币，台湾则只要10万）；如果不想婚只想要小孩，碍于台湾法令规定无法非婚生子，在台湾先打完排卵针的疗程，再去美国取卵，也是个解套的方法。
张本渝在2015年底跟圈外男友分手，当时媒体爆料是准婆婆嫌她卵子太老，对此她也藉着上节目来澄清：其实我当时有问过他（前男友），并没有这样的事，他妈妈是很有气质，也是高学历的女性，我也相信她不会说这样的话。问到她做冻卵前，有没有甚么特殊的准备工作，她说：我平常就有运动的习惯，冻卵前半年，每天晚上10、11点睡觉，早上8、9点起床，每天运动加上中药调理和自然疗法，烟也戒掉了、几乎不喝酒，保持愉快的心情，跟准备怀孕一样，医生看我的卵巢和子宫跟30岁一样。
调养身体的规格快要跟坐月子一样，听说甚么对身体好就去试，变得很养生，由于张本渝身体调养得好，打排卵针几乎没有副作用，她笑说：唯一有感的是胸部变大。而且取卵手术之后，完全没有医生所说的不适与出血等现象，害她很焦急地打电话给问医生：是不是根本没有动过手术啊？
