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腹肌的知识精选
腹肌的知识精选
Dua lipa性感又迷人 魅力挡不了自拍秀腹肌
2019-12-16
被称为英伦危险甜心的英国女歌手杜娃黎波(DuaLipa),低沉浑厚的嗓音,搭配亮丽火辣的外型,迅速在乐坛走红,甚至出道短短几年,就获得多项大奖。近日杜娃黎波在IG上发布一张火辣泳装照,除了刻意特写放大手臂上的刺青公布新专辑名...
赵丽颖秀性感腹肌线条拉仇恨 网友:小赵总居然有腹肌
2020-08-11
明星健身减肥晒照片那都是常用的事,但带给人惊讶的却少了。赵丽颖给人一种柔软小女生的样子,长着受人保护的身子,没想到一健身完后,居然惊艳到网友们,十足的在来仇恨。性感的腹肌加上美丽的外表简直是所有女生都想拥有的完...
男人快速唤醒腹肌 八组练习腹部肌肉的动作
2020-07-20
腹肌的训练方法有太多种方法来让男人拥有8块腹肌,但是其中的效率可不尽相同,比如果传统的仰卧起做对腹肌来带的训练并没有你想象的那么大,相比你流的汗水,算是一种低效的训练。试试下面这面这些方法,帮你快速唤醒腹肌。以...
韩国instiz曝照展边伯贤腹肌 网友看完大呼过瘾
2019-09-19
昨日韩国知名图片网站韩国instiz曝光了几组边伯贤热舞的照片,其中最为吸引眼球的就是他完美的二头肌和六块腹肌,看过后的网友都大呼过瘾。韩国知名图片网站韩国instiz昨日曝光了几组边伯贤表演中的图片,在图片中,边伯贤敞...
TFBOYS易烊千玺腹肌超赞 粉丝:那些舞蹈没有白跳
2020-05-01
当年的三小只TFBOYS都已经在慢慢长大了,王俊凯大长腿越来越明显,王源的主持说话能力也越来越赞,而易烊千玺则是拥有超赞的腹肌。话说,易烊千玺今年才16岁啊,这腹肌已经超级惊艳了,果然那些舞蹈都不是白练的。TFBOYS易烊千玺...
楚乔传剧照赵丽颖晒腹肌 把皇冠戴反与男朋友婚纱照曝光
2020-04-12
赵丽颖在拍摄电视剧特工皇妃楚乔传时,为了更好的展现女主特工的气质,也是狂练腹肌啊。不过她练出的效果也是很好的,赵丽颖一直都是以娇小的出现在荧屏中的,小编目测这次的转型又要吸引大批的粉丝入驻了!赵丽颖在出席某代言...
爱你一万年刘德华上海演唱会 大秀腹肌飙泪称要唱到80岁
2019-11-11
9月11日,“Always刘德华世界巡回演唱会2013”在上海梅赛德斯-奔驰文化中心,全场几乎座无虚席,这也是刘德华出道20几年来首次在上海使用四面舞台。作为巡演的首站,刘德华可谓做到极。面对粉丝们的热情,刘德华忍不住当成飙泪...
艾略特·佩吉平胸手术后首露身腹肌 变男人成功啦
2019-04-15
加拿大女星艾略特佩吉(EllenPage)曾演出《全面启动》(Inception)、《鸿孕当头》(Juno)等电影声名大噪,不过去年12月他大方宣布跨性别并改名为艾略特(Elliot)后,消息震惊大票粉丝!今天(25日)他更在instagram晒出做完手术后的平胸照,...
李若彤狂晒腹肌她做了什么事情,才让身材变得这么的好
2023-11-17
李若彤一直以来都是注重健康的女性,她积极参加有氧运动,比如跑步、游泳和瑜伽等。这些有氧运动都可以加速身体的新陈代谢,提高心肺功能和耐力,同时也有利于减脂塑形。每次运动至少持续30分钟以上才有效果,李若彤一个月大概...
MAMAMOO颂乐辣秀瘦身成果 爆惊人川字腹肌
2019-03-19
韩女团MAMAMOO的队长颂乐于5月时在节目中量出体脂率为22.4%,也因此他开始下定决心减肥,而5日才在YouTube频道中公开过减肥食谱的颂乐,竟在(15日)时于个人IG晒出惊人的瘦身成果,也因为穿着相当性感,吸引70多万名粉丝狂按赞。M...
刘亦菲秀腹肌歪楼美胸 网羞喊太凶残
2019-09-11
女星刘亦菲在2002年时进入演艺圈发展,过去曾演出过许多脍炙人口的影视作品,例如《神雕侠侣》、《仙剑奇侠传》、电影版《三生三世十里桃花》等,超凡气质与脱俗样貌一出道就备受外界关注,今年由她主演的迪士尼真人版电影《...
星爵六块腹肌回来了 秀出最新身材为新剧做准备
2019-09-11
今年41岁的美国男演员克里斯普瑞特(ChrisPratt)原本以肥宅喜剧演员形象闯荡演艺圈,并励志地娶到了正妹演员安娜法瑞丝(AnnaFaris)蔚为演艺圈佳话。就在2014年为了出演漫威超英电影《星际异攻队》(GuardiansoftheGalaxy)星爵...
陈彦名拍同志片走红 粉丝验货秀腹肌
2020-10-19
陈彦名一连演出BL电影《红楼梦》、网剧《深蓝与月光》,被封新一代同志天菜,新书写真找来专业的男体摄影大师人良土兀,一开始公司还没告诉尺度时,他就先上网搜寻,发现拍摄风格大胆,相当慌张的跑来公司问老板,这次写真是要拍全...
卷腹和仰卧起坐哪个更适合练腹肌
2023-11-29
卷腹。卷腹和仰卧起坐哪个更适合练腹肌1卷腹效果更好。平躺的姿势和仰卧起坐一样,不同的是,仰卧卷腹在整个动作过程中要求下背部始终贴紧地面,不能离开地面,是上半身的上半部分向上弯曲,可以明显地体会到腹肌被挤紧的感觉,...
金泰妍咬牙坚持练出蚂蚁腰与11腹肌
2018-12-14
《少女时代》队长金泰妍,是南韩演艺圈有名的纸片人女星,先前还被粉丝直击短裤背面一摺再摺的痕迹,就怕一不小心裤子掉下来。其实金泰妍也不是一进入演艺圈就这么纤细,而是靠着毅力坚持锻炼,才造就如今紧实的体态,甚至还有11...
长的丑的女明星动态盘点 孕妇姚晨称要强度训练腹肌引热议
2020-03-18
说到最丑的明星,大家都会想到谁啦?很多网友都说姚晨在明星中颜值不高,可以用丑字来形容,那么今天,小编就来说说姚晨,有兴趣的朋友也可以跟着小编一起哦,姚晨以前就演过一些剧,只是我都不怎么熟悉,开始熟悉她是因为她演的《武林...
谢金燕掀上衣火辣身材公开 腹肌练成心型了
2020-01-24
姐姐谢金燕对自身要求超高,即使最近肺炎疫情严重,也没有停止锻炼自己。适逢14日白色情人节,她晒出自己健身的成果,惊讶表示:姐不小心把腹肌练成一颗心了!谢金燕对着镜子自拍,掀起上衣露出蛮腰,只见宽松衣服底下暗藏紧实身材,不...
吴京硬汉风格再现娱乐圈,八块腹肌惹网友羡慕
2023-10-20
自《战狼》系列电影大获成功后,吴京的硬汉形象深入人心。近日,其主演的电影《攀登者》在全国热映,吴京再次展现霸气强悍的形象,引发众多观众的关注。不仅如此,吴京在现实生活中同样也是一个爱好挑战极限的人,多次参加真人秀...
彭于晏拳击电影六块腹肌如假包换 演反派获影帝亲自指点
2020-11-25
彭于晏没有让广大影迷失望,这次亮相上海电影节的他给影迷们带来了全新风格的《近在咫尺的爱恋》。片中他饰演一名拳击手,为了能表演得更好,他特意进行了三个月的培训:“我想要说明我的戏路不只是奶油小生这样的,像在这部《...
健身达人李若彤晒照,哪里像五十多岁?腹肌马甲线羡煞旁人
2023-10-17
李若彤,中国香港、华语影视著名女演员,凭借《射雕英雄传》中的小龙女一角成为了一代人的记忆,身材更是成为了众人瞩目的焦点。近日,李若彤发布了一组健身照片,网友们看见后无不惊叹她的身材如此完美,完全看起来没有五十多岁...
46岁李若晒6块腹肌,这个年龄身材还如此好姐姐是个狠人啊!
2023-07-14
近日,46岁的李若彤在社交平台上晒出自己的6块腹肌照片,引起轰动。对此,她表示自己花了一年时间,一步步练出来,刻苦训练的过程一点也不输给年轻人。据悉,她平时会进行长时间的有氧运动和重量训练。李若彤首次晒出自己练出的...
陶晶莹老公什么星座 李李仁身材精壮6块腹肌让人浮想联翩
2021-03-07
陶晶莹老公李李仁是摩羯座据台湾媒体报道,艺人陶晶莹(陶子)不仅是主持人、歌手,也是作家和经纪人,事业爱情两得意,2005年和李李仁结婚至今约10年,婚后育有一女“豆豆”和一子“李小龙”,家庭生活幸福美满。常在脸书上分享生活...
小鲜肉陈奕廷个人资料曝光 八块腹肌臀膜护体
2021-04-05
最近,在台湾北投的一家豆花店突然火了起来!!这家看上去类似于我这儿苍蝇馆子的豆花店,每天排队排到堵塞交通,而排队的绝大多数都是女顾客。。当然,引来这么大一群女顾客的不是豆花,而是帅到让人脸红的小鲜肉。姐妹们齐呼,真是...
雷神度假秀超狂冰块腹肌
2019-09-04
新一代好莱坞男神、演出漫威系列大片《雷神索尔》(Thor)的澳洲男星克里斯汉斯沃(ChrisHemsworth),因为一身壮硕的肌肉深得粉丝的心!还曾被票选为全球最性感男人之一,更时不时在社群网站上晒出养眼大肌肉,最近更是贴出了一家人...
易烊千玺妈妈上综艺 其约会萝莉秀腹肌图片遭起底
2019-08-25
易烊千玺妈妈上综艺其约会萝莉秀腹肌图片遭起底照片中,千玺穿着绿色卫衣,一脸甜笑,还露出两个可爱的小酒窝,手里拿着手绘本,相当开心。简笔画中,一男一女两个漫画小人儿,旁边还有一辆卡通车,画风超萌。值得一提的是,画中的男生...
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