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巧用电饭锅自制美味酸奶

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用电饭锅自制美味酸奶,牛奶倒入锅中小火煮一下,加入适量的白糖,熬煮至白糖融化,牛奶有点热,但是不至于太烫的时候就可以关火了。

巧用电饭锅自制美味酸奶1

材料:纯牛奶,750ml(平时买的250ml的纯牛奶三盒,我现在选用的是1000ml的大盒装,倒出来一大半便好。)原味酸奶,150ml(我喜欢喝健能的150ml的原味酸奶,现作为菌种发酵之用)

工具:密封保鲜盒1个,小勺1把,电饭煲1个,辅料:开水,清水适量。

准备好自制酸奶的'材料

做法:

保鲜盒+盖子和小勺洗净,用滚烫的开水烫一下,先将器皿进行消毒。

电饭锅中加入清水,加热至锅壁稍稍烫手,将500ml牛奶倒入保鲜盒中,放入电饭锅的热水中(隔水加热),盖上锅盖,将牛奶加热至温热(不烫手、约40度即可)

将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出,重新盖上电饭锅盖,往密封盒里的纯牛奶中加入适量白糖(视乎你爱吃多甜而酌情增减白糖)。

巧用电饭锅自制美味酸奶
  

将白糖和纯牛奶搅均匀。

再把150ml杯装的酸奶作为菌种,加入已温热并拌了白糖纯牛奶当中。

把酸奶与纯牛奶融合一起。

将密封盒盖子盖严(注意,如果是微波炉专用盒子,记得把盒盖子上的气孔封上,要密封),放进刚才温热纯牛奶的电饭锅里。要先手试探电饭锅热水的温度,以不烫手为宜,因为酸奶在40度左右的温度下进行发酵,如果水温太高,会把菌种杀死,就做不成酸奶了。

盖上电饭锅盖,调至保温状态(如果试探水温过有点烫手,要往锅里加点儿凉水把温度降至不烫手为宜,而且锅里水一定要没过密封盒里牛奶的水平位置,这样才能发酵均匀)。

约过四五个小时发酵后,美味又营养的原味酸奶就做好了!大家看,自制出来的酸奶,由原来的一小杯,变成一大盒,用来做早餐的话,可以喝上三四天了,既省钱又健康  。(记住待酸奶冷却后,要放进冰箱保存喔)

虽然做好后是固体的,有点像豆腐花一样。但是我们只要将所需分量的自制酸奶,用干净的小勺舀出来,放入杯子中,稍稍用勺子搅拌一下,你就会发现:原来,这跟外面买的酸奶一模一样,香浓顺滑!

巧用电饭锅自制美味酸奶2

酸奶机的类型,它可以分为三大类:

一、全自动型

通电直接加热,没有控制电路,采用合适功率的加热组件来控制温度。

二、电子控制型

可以控制温度和时间,控制加热电路的通断。

可以看出,两种酸奶机主要的区别就在于是否带有控制电路。

三、可制冷的酸奶机

采用半导体制冷,自动低温储存。

巧用电饭锅自制美味酸奶 第2张
  

四、不插电的酸奶机

采用保温系统,用沸水提高温度在降温到酸奶的发酵温度。

接下来就详细讲解一下插电酸奶机和不插电酸奶机工作原理,让大家特别是没用过酸奶机的朋友加强对于酸奶机的`认识,功课做足了,到时候选购就是小菜一碟啦。

插电酸奶机工作原理:通过插电加热,把酸奶机内部温度保持在42℃左右,从而提供利于乳酸菌发酵的环境,乳酸菌在此温度下活性高,把牛奶转化成酸奶;

不插电酸奶机工作原理:酸奶机主体为特殊隔热材料组成的恒温系统(感觉有点像保温壶,也有点像市面流行的55°杯),加热开水后,该保温系统会把温度稳定在42℃,保证乳酸菌活性最高,从而把牛奶发酵成酸奶。

自制酸奶最最关键因素就是奶源、菌种及过程。

巧用电饭锅自制美味酸奶3

准备:一个带盖儿的空玻璃瓶、酸奶、鲜奶、白砂糖、各种水果

首先,我们给玻璃瓶消毒,把它和盖儿一起放到微波炉里,用高火,消毒1 分钟左右。

然后,在瓶里放上白砂糖,如果您不喜欢吃甜的,也可以不放糖。在瓶里倒入1斤的鲜奶,用一个干净的勺,搅拌均匀,不盖盖儿,再用高火加热1分 30秒左右。加热的时间随着鲜奶的温度来掌握,只要取出来时,瓶子的温度略高于手的'温度,不会烫手就可以了。

然后,在玻璃瓶倒入大约1两的酸奶作为引子。记住酸奶和鲜奶的比例大约是1:10。多放一些酸奶也可以,这样就发酵的快。搅拌均匀。

然后,盖上盖儿,放在一个不碍事的地方发酵,时间(秋季)大约是 7、8个小时左右。冬天可以放在暖气上发酵,也很快。发酵好以后,可以放在冰箱里储藏。吃的时候拿出来,盛到一个容器里,这时的酸奶已经做成,而且成粘稠状。

这样做出来的酸奶,我们吃的时候绝对放心。而且您可以加入水果丁儿,这样就做成了果粒酸奶,您还可以根据自己的口味加入白砂糖或蜂蜜,味道一样好喝。

巧用电饭锅自制美味酸奶 第3张
  

材料/工具纯牛奶、酸奶、白糖方法第1步:准备好纯牛奶、酸奶、白糖。(牛奶和酸奶的比移观步:例为1:5,如果来自喜欢更浓绸一点的话,可以1:4)。

步:第2步:做酸奶之前,先把要用来发酵酸奶的容器放入开水里全面烫洗一遍,沥干步:水份。

第3步:牛奶倒入奶锅。

第4步:加入适量白糖,小火煮至牛奶微开,白糖融化。(白糖的量依据自己的喜好而定,不建议加太多,但如果不加,酸奶会不够甜度)

第5步:边煮边用费勺子搅拌,煮好的牛奶离火晾凉至不烫手。

第6步:加入100克酸各林奶。第7步:搅拌均匀。第8步:倒入事先已经探备步:消毒并且无油无水的容器里。第9步:放入烤箱,开启烤箱的发并沉排始围孩酵功能,发酵4个小时左右。第10步:发酵好没穿掌将活区县钟烈步:的酸奶,白白嫩呢,细腻平滑。END