1、注意休息；调整情绪，转移注意力，可减轻疼痛。
2、调整体位；采取舒适的体位，如半坐位、坐位，以防止疼痛加重。胸膜炎患者取患侧
卧位，以减少局部胸壁与肺的活动，缓解疼痛。
3、止痛；如因胸部活动引起剧烈疼痛者，可在呼气末用15cm宽胶布固定患侧胸廓（胶布长度超过前后正中线），以降低呼吸幅度，达到缓解疼痛目的。亦可采用局部热湿敷、冷湿
敷或肋间神经封闭疗法止痛。
4、疼痛剧烈影响休息；可按医嘱适当使用镇痛剂和镇静剂。
胸痛的原因有哪些
1、胸疼可能是乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化：经前期加重，月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布，大小不一，活动度好，和周围组织没有粘连。与之相反，乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长，边界不清，活动度差，与周围组织发生明显粘连。
2、胸疼可能是乳腺炎
乳腺炎多见于产后，尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴有乳房红肿，有明显触痛发热等炎症表现。
