应用床单或者被子盖住头部，尽快往外跑等等。
如何降低火灾危害1
火灾经常在公共场所发生，所以当你进入陌生环境时，如入住酒店、进入娱乐场所，首先要留意其疏散通道、安全出口以及楼梯方位等，以便在危急时刻迅速逃离。
当发生火灾时，如果发现火势并不大，且尚未对人造成很大威胁，应用床单或者被子盖住头部，尽快往外跑。如果火势较大，应先用湿毛巾捂住口鼻，并且采取下蹲的姿势向外逃离，避免吸入烟雾。
火灾中烟雾的主要成分是碳粉，还有大量的一氧化碳、二氧化碳、硫化氢等有毒气体，对人体危害很大。有资料显示，火灾时因缺氧、烟气侵害而造成的人员伤亡可达火灾死亡人数的50%~80%。
当烟雾中的'含氧量低于人体正常所需值时，人的活动能力就会减弱、神志混乱，甚至晕倒窒息。当烟雾中各种有毒气体的含量超过人体正常生理所允许的最低浓度时，就会造成中毒死亡。
如果已经被困在房中，应立即用床单或者窗帘自制成救生绳，将一端绑在固定物上，然后顺着绳子缓慢往下滑。假如楼层过高，又无救援，此时要保护房间的环境。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙在门窗上，然后不停地用水淋，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。
如何降低火灾危害2
发生火灾如何自救
1、发现火灾迅速拨打火警电话119。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口等候消防车。
2.救火时不要贸然开门窗，以免空气对流加速火势蔓延。若所在逃生线路被大火封堵，要立即退回室内，利用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
3.家中一旦起火，不要惊慌失措。如果火势不大，应迅速利用家中备有的简易灭火器材，采取有效措施控制和扑灭火灾。千万不要盲目跳楼。可利用疏散楼梯、阳台及落水管等逃生自救，也可把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴在窗框、暖气管、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或到未着火的楼层，以脱离险境。
据消防部门统计，近年来，在家庭火灾中，突出的是电器火灾、易燃气体火灾、装修火灾、烟头火灾及纵火火灾。发生这些火灾的主要原因是，缺乏各种消防知识和法制知识，思想上麻痹侥幸，常常是一时疏忽而酿成大祸。
电器火灾：多检查线路
1.空调是夏季使用频率较高的电器，也是最容易引发家庭火灾的隐患之一。为了预防夏季空调火灾，要注意空调不要直接安装在可燃物上，也不要放置在可燃的地板上或地毯上。电源线应有良好的绝缘，最好用金属套管予以保护，千万不要在地面上拖来拖去。
2.每台空调应当有单独的保险熔断器和电源插座，不要与家用电脑等共用一个万能插座。空调不要靠近窗帘、门帘等悬挂物，以免卷入电机而使电机发热起火。悬挂式空调正下方也不要放置可燃物。
3.遇有雷雨天气最好不要使用空调，因为空调不具备防雷功能，安装在高楼上的空调很难回避雷电的侵袭。
4.除空调外，还要多检查平时注意不到的电线、插头，特别是长期使用的小电器。除了要经常检查家用电器的使用情况，定期维修老旧电器以外，还要用干布勤擦拭插头，更换外部绝缘破损的.电线。家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
蚊香火灾：摆放要恰当
1.点燃的蚊香要放在金属支架上，并将支架放置在不燃烧的盒子里，防止蚊香因燃烧失去平衡或断裂而跌落到地毯等可燃物上，切忌将蚊香直接放在楼板上。
2.放置的蚊香不要靠近蚊帐、被单、衣服等可燃物，应与家具、床铺保持一定的距离，以防止床单或衣柜上悬挂的衣服、床单落到蚊香上。
3.在使用摇头电风扇时，应注意既要防止火星被风吹散，又要防止衣物等可燃物被风吹落到蚊香上。此外，使用电热蚊香也要注意防火安全。
厨房火灾：注意平时保养
1.油锅着火，不能泼水灭火，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，令火熄灭，还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。
2.液化气灶具平时要注重保养，一旦发生管道破损漏气应及时维修。
装潢火灾：不乱拉电线
要正确选择家庭的装饰装修材料。装修队雇用的技术工人要有电气焊操作证，电器线路一定要穿管再埋，杜绝胡乱拉临时线路。装修作业时应禁止工人吸烟。
家庭成员：增强防火意识
1.家庭成员要从生活细节培养安全意识。比如不要躺在床上吸烟，室内点燃的蚊香等火源不要靠近易燃物，使用液化气做饭要经常检查燃气阀门，防止泄漏。
2.应大力破除迷信，不要在家里焚香点烛，将火灾隐患减少到最低程度。
3.让小孩子接受消防安全知识教育。小孩子对火有着强烈的好奇心理，玩火或无意识的恶作剧往往有意无意地引发火灾。家长、学校教师要重视消防常识教育，让孩子们意识到火灾的危害性。
如何降低火灾危害3
火灾爆炸，教你如何逃生与救人
一、自救
（一）火初起，烟雾大，热气烟雾向上升，应趴在地面匍伏前进，逃出门外。若火势来自门外，开门前应先用手探察门把的温度，如已发烫，不宜开门。
（二）楼梯己着火，火势尚不很猛烈时，披上浸湿的外衣、毛毯或棉被冲下楼梯。若房间火盛，门被烈火封住或楼梯已被烧断，无法通行时，利用阳台或流水管向下滑。
（三）生命受到威胁又无路可逃时，用绳子或床单撕成条状连结起来，一端拴在门窗栏杆或暖气上，沿此向楼下滑。
（四）若楼层不甚高，被迫跳楼时，先扔下棉被、海绵床垫等物以便缓冲，爬出窗外，手扶窗台向下滑缩小落下高度。楼层高，不可盲目跳，紧闭门窗，减少空气流通，延缓火势蔓延速度。坐在窗台上，发出求援信号等待救援。
二、救治他人的运送注意事项
（一）要经过现场必要的止血、包扎和临时固定后，才可搬运伤员。
（二）搬运原则为伤情严重者最优先；中等伤情者次之；轻伤者最后。
（三）怀疑有脊柱损伤者，应按脊柱损伤搬运。
（四）在挖掘抢救塌方或房屋倒塌被埋的伤员时，应防止误伤或强行扭曲、拖拉伤员。
（五）对怀疑有颈椎或胸椎骨折或损伤者严禁一人抱送，或一人抱头一人抬脚的方式运送。
（六）对高位截瘫及意识不清的.伤员要保持呼吸道通畅，并除去身上的硬物避免再次受伤。
三、搬运伤员注意事项
（一）脊柱、脊髓 凡怀疑有脊柱骨折者，应使患者脊柱保持正常生理曲线。切忌使脊柱作过伸、过屈的动作，应使脊柱在无旋转外力的情况下，三人用手同时平抬平放至木板上。人少时可用滚动法，即顺伤员躯干轴线，滚动伤员移至硬担架上或木板上。
对颈椎损伤的患者，要有专人托住伤员下颌和枕骨，沿纵轴略加牵引力，使颈部保持中立位，患者置木板上后用砂袋或折好的衣物放在头颈的两侧，防止头部转动，并保持呼吸道通畅。
（二）颅脑外伤
1、搬运时应取侧卧位，有利于呼吸道分泌物排出。
2、如脑组织膨出，应用一个干净的碗扣在上面，再用绷带包扎固定，以减少震动。
（三）胸部外伤
先用消毒敷料密封伤口包扎。以“坐椅式”搬运，伤员取坐位或半卧位。
（四）腹部外伤
患者取仰卧位，两下肢屈曲，膝下加垫，尽量放松腹壁。腹腔脏器脱出不应回纳，以免感染，应用清洁的碗盖上，结扎固定后搬运。
