电脑辐射的危害及预防，电脑辐射属于电磁辐射，也被称为非电离辐射，对人体存在一定的危害，如损害人体植物神经功能、导致视力下降和造成皮肤损害等现在分享电脑辐射的危害及预防。
电脑辐射的危害及预防1
电脑辐射的危害
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。
但是您知道计算机的辐射量是多少吗？
计算机的辐射量：
1、键盘1000V/m
2、鼠标450V/m
3、屏幕218V/m
4、主机170V/m
5、Notebook2500V/m
此外，辐射电磁波对人体有八大伤害：
1、细胞癌化促进作用
2、荷尔蒙不正常
3、钙离子激烈流失
4、痴呆症的引发
5、异常妊娠异常生产
6、高血压心脏病
7、电磁波过敏症
8、自杀者的`增加
使用电脑的你要注意电脑辐射的四大危害如下：
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。
2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。
3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。
4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等
防止电脑辐射的方法:
上完网后洗脸可以减少70％的辐射
提醒:电脑辐射最大处在后面,不在屏幕
1、植物神经功能损害：
长期使用电脑，电脑辐射的电磁波还可能会使人体植物视神经受到损害，从而可能会造成失眠多梦、记忆力减退、睡眠质量过低等的影响；
2、视力下降：
电脑屏幕发出的光含有不规则频率的高能短波蓝光，其含有较高的能量，可能会直达人体视网膜，使之产生自由基，导致视网膜色素上皮细胞衰亡，如果长期受到这种蓝光照射，可能会引起视力损伤；
3、皮肤损害：
电脑在工作时，机内不断发出X射线，可能会对皮肤造成一定危害，如导致皮肤出现黑色素沉着、斑疹等。
日常生活中，不建议大家长时间看电脑，因为长时间看电脑需要长时间静坐，有可能增加静脉血栓的风险，建议间隔一段时间一定要放松活动一下身体。长时间的呆在电脑前对眼睛的危害很大，眼睛不舒服可以适当滴一些眼药水。建议平时增加户外运动的时间，多打篮球、练习跳绳等运动。同时建议多吃新鲜的瓜果，如猕猴桃、香蕉、梨、西红柿等。
电脑辐射的危害及预防2
电脑辐射会带来什么危害？
1、电脑辐射会引起面部色素的加速沉积，导致面部出现雀斑和痘印。
2、电脑辐射会吸附尘土，可能会让皮肤受到污染
3、电脑辐射还会让皮肤变得干燥，缺水。
4、电脑辐射对眼睛也有不小负担，容易出现眼睛干涩、视疲劳等症状，黑暗中使用电脑还有可能增加青光眼发生的风险。
5、电脑辐射还有可能会对孕妇体内的胎儿造成影响。
电脑辐射的预防措施有哪些？
1、电脑旁放置仙人掌，仙人掌是最好养活的植物之一，能吸收电脑的电磁辐射，而且绿色植物能让人心情更加愉悦。
2、多喝绿茶，因为绿茶中含有非常丰富的维生素，维生素不仅对身体有着很大的好处，而且能减少电脑辐射对人体的危害，对视力也有很大的保护作用，所以使用电脑喝绿茶是非常好的选择。
3、电脑滤色板，这是可以有效减少电脑辐射的，只要在电脑前放置一块电脑专用滤色板，就可以有效的降低电脑电磁辐射对人体的影响。
4、电脑屏幕后方辐射强，这是很多用户都不知道的事情，因为电脑的背面要比正面的辐射大很多，所以尽量不要对着电脑屏幕的后方，而且要保证电脑离自己的距离不要太近。
5、护肤防辐射，在上网之前可以先给自己做一个护肤，护肤品对吸收辐射具有一定的作用，并且一段时间后最好清洗一下脸部，这是减少辐射的有效方法。
6、室内通风防辐射，当室内通风时，室内电磁辐射所产生的有害物质就会减少很多，可以很好降低对人体的伤害。
第一部分：电脑辐射的危害
电脑辐射是指计算机设备产生的电磁辐射，其对人体健康有一定的危害。主要的危害如下：
1. 眼睛疲劳：长时间盯着电脑屏幕会导致眼球肌肉紧张，引发眼睛疲劳和干涩，并可能导致近视发展。
2. 头痛和头晕：电脑辐射还可能引起头痛、头晕等不适症状，影响大脑的正常工作。
3. 睡眠障碍：电脑辐射会干扰人体的生物钟，导致入睡困难和睡眠质量下降。
4. 生殖系统问题：长时间接触电脑辐射可能对男性和女性的生殖系统造成潜在危害，如降低生育能力和增加先天性缺陷的风险。
第二部分：有效预防电脑辐射的'方法
为了最大程度地减少电脑辐射对人体的危害，我们可以采取以下措施：
1. 保持适当距离：保持与电脑屏幕的适当距离，以减少辐射直接影响身体的风险。建议保持至少50厘米的距离，同时避免让孩子长时间接触电脑屏幕。
2. 使用辐射防护屏：可以购买专门的辐射防护屏幕，它们能够有效地减少电脑辐射对人体的影响。
3. 定期休息和眼保健操：长时间连续使用电脑容易导致眼睛疲劳，建议每隔一段时间停下来休息一会儿，进行眼保健操，帮助放松眼睛肌肉。
4. 使用辐射低的设备：选择辐射低的计算机设备，如液晶显示器代替CRT显示器，可以有效降低辐射的强度。
5. 保持室内通风：保持室内空气流通，帮助辐射物质稀释，减少其对人体的影响。
6. 减少使用时间：尽量减少长时间持续使用电脑的时间，可以通过合理规划工作和休息时间，避免过度使用计算机。
