小小年纪亦心烦，随着压力的逐渐增大，孩子觉得心里烦也是正常的情况，但若是家长没有及时给予梳理，那孩子很有可能会一直压在心里，对其心理也会造成很大的影响，下面分享小小年纪亦心烦。
小小年纪亦心烦1
“唉……唉……”本是无忧无虑的年龄，却有事没事默默地坐着一口接一口的长吁短叹，好像有满腹的心事说不出。面对医院里“唉声叹气”小患者增多，医生建议家长不要给孩子过多的负担，以免造成心理压力，让他们顺其自然地成长。近日，记者在儿童医院采访时，发现来应诊的小患者中，多了一些“唉声叹气”的'患者。
有一个七八岁的小女孩由爸爸妈妈带着，只见她一个人坐在椅子上也不理大人说话，自己一口一口地长出气，有时大人问她话她也爱理不理的。
医生让其父母坐到一边，以轻松的口气和她聊天，她这才开口说话。她说，自己每天的时间都安排得满满的，课余时间要到四个兴趣班上课，所以玩的时间很少，主要是学的那些她都不喜欢。
还有一个十三四岁的小男孩，从进到医院一直到坐到医生面前，就不停地长出气，而且给别人的感觉是他呼出吸进的气不够用。随后经医生询问，才知道他刚从普通学校转到重点学校，学习压力突然增大好几倍，而且还经常失眠。医生给他做过检查后，表示他的“唉声叹气”是由心理压力过大引发的。
该医院专家门诊主任林淑金告诉记者，现在医院里这类“唉声叹气”的小患者越来越多，有时一天能接诊三四个。表现症状是只要注意力不分散，就不停地长出气。
因为小孩的个性一般都很强，有时心里的怨气大，发不出来就积压造成一种负担，若长时间的心理压抑，会造成心理不健康。所以家长最好不要强迫孩子去学他们不喜欢的东西，要和他们谈心交流，并多一些正面鼓励、正确引导，让孩子顺其自然地成长。医生建议：不要给孩子过多负担，应让他们自然成长！
小小年纪亦心烦2
小孩烦人不听话怎么办？
1、“视其所以，观其所由，察其所安”。只有通过与孩子的沟通，我们才能真正知道孩子们内心一些真实的想法，这样我们才能“对症下药”，对孩子进行一些心理疏导和正确的引导。
2、和老人一起长大的孩子，由于老人的精力有限，父母在外的应该多给孩子打打电话，电话视频，假期时候常回来看看，然后寒暑假可以把孩子接到你们上班的地方看看，这样孩子就会了解到父母的辛苦，对于开导孩子是很有用的。
3、小孩子的`成长是每一位家长都应该关心的，不能忽视孩子自己的想法，孩子在听你的话得同时，孩子也希望大人能听一听他（她）的想法，要家长与孩子双方沟通得当才不会造成孩子不听话的画面。
4、如果发现孩子不听话，父母要自省，看看自己是不是说的不对了而导致孩子不听，这个时候则要适时夸一夸孩子有自己的主见，但同时也和孩子说希望孩子以后遇到不赞同的观点能够向家长提出来，大家一起沟通商量确定双方都满意的方案等等，这样以朋友方式相处，孩子也会越来越乖巧，越来越优秀。
5、教育孩子，心态很重要，有些家长缺乏耐心，动不动就大吼大叫，殊不知，这样一开始就让孩子产生了抵触情绪，难以达到预期的效果。父母要学着平视孩子，用对话，而不是训话的态度与孩子交流，这样才能让孩子放松警惕，接受父母的行为。
6、家长要调整心态，不能事事要求孩子按自己的要求来做。试着多沟通多交流多倾听。只有他愿意跟你说，你才能明白很多事情背后的原因。尊重孩子的选择，没有犯选择性错误就行。
7、千万不能呵斥和随意打骂孩子，因为孩子不听话，有可能是有叛逆的行为，不能够因为孩子跟自己对着干，就将孩子随意打骂，将孩子推到对立面，让人际关系越来越紧张，矛盾越来越多。
8、在深度陪伴孩子的过程中才能给予孩子“叛逆行为”以包容和理解，找到最适合自家孩子的最佳的教育方式方法，对症下药，对孩子做出的一些出格行为进行正确的、正面的教育和开导，而不是和孩子“针尖对麦芒”，你不让我，我不让你，对抗着干到底，弄得两败俱伤。
小小年纪亦心烦3
孩子老是心里烦怎么办
1、找到原因
孩子的心理问题常常跟以下因素密切相关：来自外交场合和周围环境的压力、学习的严峻、身体发育的改动、对更大自由权的渴望、讨人喜爱的激烈期望和对在同龄集体中树立地位的期盼等。当孩子的心理诉求和外界环境发生矛盾时，就会感到焦虑。
尤其是孩子在发泄情绪、释放压力的时候，难免会将其转移到家长身上，必然对家长的耐性构成极大的应战。所以，家长就要冷静去面对孩子的情绪，以求能够及时解决孩子心里烦的问题。
2、同一件小事，不要反复提醒孩子
家长要仔细想想自己平时对孩子说的话，重复性是不是特别高？无非就是快吃饭、快点穿衣服、快点写作业等，当做家长的要是说得多了，孩子耳朵已经自动屏蔽了。
如果这时候家长又强硬一些，非要孩子回复自己是否听到，那对孩子的专注力又是二次伤害。所以当孩子自己都说烦的话就不要再说，不然很有可能会引起孩子的情绪大爆发。
3、与孩子进行沟通和陪伴
通过陪伴和沟通，让孩子把他们内心真实的原因倾诉出来，到底是在学习上受到了打击，还是在同伴交往的过程当中受到了挫折或者是在情感上，或者是来自于老师是什么样的原因，我们要让孩子讲出来，洪水要让它释放出来才能够通。
4、让孩子从一数到五
当孩子情绪达到似乎“不能再忍受了”的时候，让他闭上眼睛，从一数到五。这种五秒钟的冥想可以为大脑提供一个重新调整自己的`机会，让人能够从不同的角度看待一个情况。
这样做给孩子一个机会，让他们在行动之前，在情绪不稳定的情况下，有一小段缓冲的片刻。这样孩子的心里烦躁的情况也就会减少了，孩子也能够坦然对待剩下遇到的问题，对孩子控制情绪也是有一定的帮助的。
5、多给孩子一份关怀
当孩子出现烦躁焦虑现象时，父母多陪陪孩子，尤其是母亲，你不必要说什么，静静的搂住孩子，给它一份温暖和和谐，孩子会慢慢安静下来！其实孩子的烦躁很大一部分原因是因为父母关心的少！孩子缺失父母的关爱，渴望有人陪伴他！
父母应该放下身份，蹲下身来，站在孩子的立场，用孩子的目光去看待一切！当父母尽可能多的了解了孩子的心里想法时就会理解和包容孩子，孩子被父母理解包容了，心中的烦躁焦虑瞬间也就化解了！
