常说谢谢、 相拥而睡、 经常接吻等等。
如何有效增进夫妻感情1
保持健康
保持健康是夫妻感情增进的真相之一。如果大病小病不断，为什么还要期待什么感情?不管感情有多强烈，估计都会远离疾病。长期生病前没有孝子，长期生病后没有爱情。因此，每个人都必须找到一个健康的方法。
常说谢谢
事实上，你应该心存感激。你的伴侣为你做了一件事。不要想当然。最好说一辈子的感谢，比如“老公辛苦了，谢谢”。当然，你不必什么都说，因为如果你什么都说谢谢，你会看起来有些疏远。
相拥而睡
晚上睡觉的时候，夫妻俩可以互相拥抱睡觉。这也是感情的真相之一。而不是分开睡，楚河汉界中间很清晰。拥抱和睡觉只是一种形式，但会产生另一种感觉，会打动对方!每个人都可以尝试一个月!
经常接吻
中国夫妻比较矜持，不太喜欢这种外在表现。但是频繁的接吻确实有助于增进感情，甚至有调查显示，夫妻接吻越多，对婚姻的满意度就越高。晚上回家可以做离别吻，见面吻，睡觉的时候亲，一天三次吗?
同时看电视
众所周知，现在有很多选择，夫妻很难同时在家看电视。增进夫妻感情的方法,然而，这实际上并不有助于提高他们的`情绪，反而会让他们的情绪越来越差。所以，夫妻俩不妨一起看电视。最好看言情剧，试一试。也许会有意想不到的收获。
如何有效增进夫妻感情2
1.仔细倾听
仔细倾听，尤其是当你的伴侣或朋友在表达他们的感受时。真诚地倾听——即使你不完全理解他们——也能让你的伴侣觉得你关心他们，并在很大程度上珍惜这段关系。记住，你的伴侣只是在表达他们的感受，有时他们可能会有更多关于他们而不是你的故事。仔细倾听可以有效地显示你的慷慨。
2.保持亲密
即使是困难的对话也能建立亲密关系。如果你能在表达真实感受的同时真正倾听他人，这将非常有助于增进你的感情。在伴侣关系中，这甚至可能是一种积极的生活，以便在其他情况下分享隐藏的'感觉。
3.共情
认真对待他们的感受，即使你认为这是不合理的。如果他们说的话很难听，试着保持身体联系。深呼吸几次。提醒自己，他们可以表达自己的感受。
如果你感到不舒服，请注意。放弃倾听困难是你的错误想法。如果你需要时间来消化他们说的话，请对方停下来。你可以说“我很想听你说。你说的话对我很重要。我需要一点时间来理解你说的话。”
4.注意你的自卫情绪
注意你保护自己和拒绝别人的倾向。我们都有这样的时候。当一个人对我们所说或所做的事情不满意时，他们很难保持注意力，或者如果他们对这段关系不满意。试着听他们说，但不要让自己感到不舒服——或者注意这种不舒服的事情`感觉，温柔地对待它，这种感觉可能会减少。
如何增进夫妻感情？如果你感到无助，不能认真倾听，你最好保持警惕，因为你会认为你做错了或做错了。如果你因为羞耻而感到无助，你就不能很好地倾听。如果你认为你做了一些伤害你的事情，你可以承担责任，而不是责怪自己。你可以从反馈中学习，并努力变得更加敏感。
如何有效增进夫妻感情3
1、足够的安全感
夫妻关系的真相是相互信任。相互信任，这样你就可以在不压抑自己的情况下，无情地敞开自己，获得所谓的安全。
2、责任感
如果一方觉得需要更多的亲密关系，最好的办法就是主动让对方知道这一刻的感受，而不是默默地等待对方主动。
3、全面关注
夫妻之间要达成一定的共识，在一个特定的空间里，互相分享一些深刻的情感体验。在这段时间里，你应该把对方当成你关心的一切。
4、诚实
事实上，夫妻之间最需要的是诚实，这包括尊重、敏感而不是责难和评价。也许听起来很简单，但很难做到。
5、身体接触
这儿的接触就是消除性。这是指任何能传达关心、关心、欣赏或其它积极情绪的行为。
6、生活在当下
在很大程度上，我们和伴侣之间的感情来自于我们和身体之间的`存在感，以及我们对外界进入我们的感觉、大脑和直觉的敏感性。如果我们现在不能完全生活在现在，我们很难与对方有深刻的联系。
7、感激
增进夫妻感情的方法,没有什么比感恩更能增强我们的经验了。我们应该感谢我们的伴侣愿意花时间和我们在一起，愿意把时间和精力投入到我们的关系中。这也是夫妻相处的感情真相。
